برآوردهای جدید سازمان جهانی بهداشت نشان میدهد که شمار افراد چاق در جهان از مرز یک میلیارد نفر عبور کرده است.
چاقی
۳۳۳ مطلب
-
شمار افراد چاق جهان از یک میلیارد نفر گذشت/ افزایش چاقی در سنین ۵ تا ۱۹ سال -
بیش از یک میلیارد نفر در جهان به چاقی مبتلا هستندمتخصصان می گویند که براساس تجزیه و تحلیل جدید سازمان جهانی بهداشت (WHO)، یک نفر از هر هشت نفر در سراسر جهان در طبقهبندی چاق قرار میگیرند.
-
نتایج یک مطالعه جدید: جراحی کاهش وزن مزایای بلندمدتی برای افراد مبتلا به دیابت داردجراحی چاقی که به آن جراحی کاهش وزن نیز میگویند، باعث کنترل سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ میشود.
-
۱۱ میانوعده که برای سلامت قلب مفیدندغذایی که میخوریم بر عواملی مانند فشار خون، تریگلیسیرید (نوعی چربی یا لیپید در خون)، سطح کلسترول و التهاب تاثیرگذار است و همین امر ضرورت انتخاب میان وعدههای سالم برای قلب را برجسته میکند
-
با این روش هم میشود لاغر شدیک تحقیق معتبر منتشر شده در مجله «چاقی» (Obesity) نشان داده است که چه به طور منظم ورزش کنید یا فقط یک تا دو بار در هفته فعالیت بدنی داشته باشید، نتیجه یکی است و هر دو گزینه باعث کاهش وزن میشود.
-
نورالینک اولین بیمار خود را درمان کردبنیانگذار استارتآپ نورالینک به تشریح عملکرد اولین نمونه از این تراشه مغزی پرداخت.
-
مواد غذایی سرشار از پروتئین برای کاهش وزنتخممرغ ماده غذایی عالی برای کاهش وزن است. بنابراین، روز خود را با تخممرغ غنی از مواد مغذی آغاز کنید.
-
مواد غذایی سرشار از پروتئین برای کاهش وزنبرخی از متخصصان تغذیه معتقدند داشتن رژیم غذایی غنی از پروتئین یکی از عوامل کلیدی در رسیدن به هدف کاهش وزن است.
-
افشای راز دشواری کاهش وزن؛ ۵ توصیه به آنهایی که همیشه در مسیر لاغر شدن ناکام ماندهانداگر فکر میکنید کاهش وزن و حفظ آن سخت است، تنها نیستید، چون مطالعات نشان دادهاند که کاهش وزن طولانیمدت واقعا دشوار است. تخمینها متفاوت است، اما اعتقاد بر این است که بیش از ۸۰ درصد از افرادی که مقدار قابل توجهی از وزن خود میکاهند، آن را در عرض پنج سال دوباره به دست میآورند
-
برای داشتن شکم صاف، دور این ۶ ماده غذایی را خط بکشید
کاهش چربی شکم به طریق سالم و پایدار، در کنار ورزش، به صبر و رعایت یک رژیم غذایی سالم و مغذی نیاز دارد. وقتی صحبت از رژیم غذایی سالم میشود، به طور خاص، پرهیز یا محدود کردن انواع خاصی از غذاها میتواند به کاهش چربی شکم و دستیابی به اهداف کاهش وزن کمک کند.