سیستم ایمنی بدن

  • در این مطلب می‌توانید با فواید گیاهی که در درمان بسیاری از بیماری‌ها معجزه می‌کند، آشنا شوید.

  • همیشه خوردن غذاهای رنگارنگ از جمله میوه ها و سبزیجات توصیه می شود اما غذاهای سالم دیگری که رنگارنگ نیستند چه؟ آیا این دسته از غذاها مورد بی توجهی قرار گرفته اند؟ در این مقاله غذاهای سفید رنگی را به شما معرفی می کنیم که خواص بسیار زیادی دارند.

  • در طول زندگی دائما با ویروس ها در ارتباط هستیم: از سر کار گرفته تا کودکانمان و فروشگاهی که برای خرید می رویم. در فصل سرما امکان مبتلا شدن به آنفولانزا به شدت افزایش می یابد به همین دلیل باید سیستم ایمنی بدن خود را قوی و آماده نگه داریم.

  • هشدار؛

    اگر قرار بود زنگ خطری در بدن نصب شود که هنگام استرس زنگ بزند مطمئن باشید ممکن نبود از صدای بوق ممتدد در این شهر زندگی کرد. با تحمل استرس زیاد نه تنها روح مان آسیب می بیند، بلکه ظاهر ما نیز تحت تاثیر قرار می گیرد. حتی باعث ایجاد بیماری و ناخوشی می شود.

  • هر هفته برای تعدادزیادی از مردم بیماری‌ ام اس تشخیص داده می‌شود. هم اکنون تقریباً 2.5 میلیون نفر در سراسرجهان به این بیماری ناتوان‌کننده مبتلا هستند.

  • دوستداران شکلات هنگام صحبت درباره مزایای آنتی‌اکسیدانی این مواد غذایی خوشحال می‌شوند اما مهم است که بدانند همه شکلات‌ها از نظر خواص و فواید همتراز و برابر نیستند و به عنوان نمونه، شکلات‌های بسیار شیرین حتی ممکن است برای سلامتی، مضر هم باشند.

  • خنده تنها شادی با خود به همراه نمی‌آورد، بلکه سلامتی هم جزوی از ارمغان‌های آن است. از این رو در ادامه چند فایده خنده برشمرده شده است.

  • یک کارشناس ارشد گیاهان دارویی گفت: تبخال بیماری ویروسی است و هر زمان آلوده به این ویروس باشید طبیعتا تبخال خواهید زد.

  • میزان پایین لوکوسیت یا همان گلبول های سفید باعث نگرانی است اما افزایش میزان آن غیرممکن و سخت نیست. باید بدانید که کار سیستم ایمنی بدن به طور ضروری روی گلبول های سفید پایه ریزی شده است.

  • توصیه متخصصان؛

    آنچه که ما می خوریم و عادات خوب و بد ما، همگی بر سلامت عمومی بدن مان از جمله میزان هورمون ها تاثیر می گذارند.