خوردن غذاهای سالم در رژیم غذایی میتواند به حفظ جوانی مغز، کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و انواع مختلف زوال عقل کمک کند.
۲۴۰ مطلب
خوردن غذاهای سالم در رژیم غذایی میتواند به حفظ جوانی مغز، کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و انواع مختلف زوال عقل کمک کند.
یک مطالعه جدید نشان داد که میان کیفیت رژیم غذایی افراد و تواناییهای شناختی آنها در طول زندگی پیوندهای قوی وجود دارد. در این مطالعه از دادههای جمعآوریشده حدود ۳۰۰۰ نفر استفاده شد که هفت دهه بررسی شدند.
مهندسان دانشگاه کالیفرنیا سن دیگو (UCSD) از فناوری پیشرفته برای تجزیه و تحلیل مغز ۱۴ اهداکننده بالای ۵۹ سال که برخی از آنها بر اثر بیماری آلزایمر فوت کردند و برخی از آنها خیر، استفاده کردهاند. این تیم دریافتند از سلولهای مغزی در قشر پیشانی دریافتند که نشانههای پیری و بیماری آلزایمر یک ویژگی مشترک دارند؛ DNA آنها (اسید دئوکسی ریبونوکلئیک) با RNA (اسید ریبونوکلئیک)، کمتر از سلولهای مغزی سالم تعامل داشتند. این کشف با استفاده از ابزاری به نام MUSIC (نقشه برهم کنش چند نوکلئیک اسید در…
سخنگوی کاخ سفید درپی مکث های طولانی جو بایدن، رییس جمهوری ۸۱ ساله آمریکا، در مناظره با دونالد ترامپ و نگرانیها درباره سلامتی جسمی او اعلام کرد که بایدن هیچگونه زوال عقل یا آلزایمر ندارد.
بیماری آلزایمر وضعیتی است که به طور سنتی در اواخر زندگی تشخیص داده می شود، اما فرآیندهای پاتولوژیک آن خیلی زودتر شروع می شود.
محققان روش جدیدی را برای پیشبینی زوال عقل با دقت بیش از ۸۰ درصدی و تا ۹ سال زودتر از بروز علائم ابداع کردهاند. به گفته محققان این آزمایش جدید روشی دقیقتر برای پیشبینی زوال عقل نسبت به دو روش رایج تستهای حافظه یا اندازهگیری کوچکشدن مغز محسوب میشود
بعضی از مشاغل که نیاز به نشستنهای طولانی دارد ممکن است در افزایش احتمال ابتلا به بیماریهای زوال عقل مثل آلزایمر نقش مستقیم داشته باشد.
ماده خاص موجود برخی خوراکیهایی مثل انار، توتفرنگی و گردو به مغز در راستای از بین بردن بیماری آلزایمر کمک خواهد کرد.
مدیر عامل انجمن دمانس و آلزایمر ایران در خصوص کاهش سن ابتلا به بیماری آلزایمر گفت: در حال حاضر بیمار ۴۹ ساله مبتلا به آلزایمر داریم و بیمار ۴۰ سال به بالا هم در مرحله پیش از آلزایمر وجود دارد. متاسفانه سن ابتلا به این بیماری پایین آمده است.
تایج تحقیقات تازه نشان داده است که خوردن دراز مدت وعدههای غذایی پرچرب و شیرین میتواند منجر به بروز اختلالات پایدار در حافظه شود. در سالهای اخیر تحقیقات زیادی داشتن رژیم غذایی ناسالم و مصرف غذاهای فرآوریشده را با خطر ابتلا به بیماری آلزایمر در افراد در سنین بالاتر مرتبط دانستهاند.