کلسترول یک ماده مومی شکل است که بدن به سطوح متعادل آن برای کمک به پشتیبانی از غشاهای سلولی، تولید هورمون ها، کمک به گوارش و تبدیل ویتامین دی در پوست نیاز دارد.
سبزیجات
۲۶۸ مطلب
-
رژیم غذایی برای درمان چربی خون+ اسامی -
روغن نباتی در یکسال ۲۴۷ درصد و روغن مایع ۲۳۳/۸ درصد گران شدبراساس گزارش مرکز آمار در گروه نان و غلات اقلام «ماکارونی» با ۵۶.۱ درصد، «شیرینی خشک» با ۲۷.۶ درصد و «رشته آش» با ۲۵.۵ درصد بیشترین افزایش قیمت را نسبت به ماه قبل داشتهاند.
-
افزایش موارد ابتلا به اسهال ویروسی+نشانه های اسهال ویروسی جدید را بخوانیدرئیس ادراه بیماریهای منتقله از آب و غذای وزارت بهداشت ضمن اشاره به افزایش آمار موارد ابتلا به اسهال ویروسی در کشور، درباره روشهای انتقال و درمان بیماری توضیح داد.
-
خواص شگفت انگیز ریواس برای درمان "کبدچرب" / طرز تهیه شربت ریواسریواس گیاهی خودروست که در بهار- معمولا اردیبهشت و خرداد ماه - به دست میآید و بهترین زمان مصرف آن بهار و تابستان است که مزاج افراد نیاز به خنکیجات دارد.
-
توصیه های عجیب یک متخصص تغذیه در شرایط اقتصادی کنونی/ مظهری: مردم اگر توان خرید گوشت ندارند، از غلات و حبوبات استفاده کنند/ خانوادهها به جای پرورش گل و گیاه در بالکن سبزیجات بکارند که ویتامین ث دارندیک متخصص تغذیه می گوید: برخی ازغذاها مثل فست فودها هستند که بالطبع گران شدهاند. فست فودها اگر گران باشند چون بیماریزا هستند مصرف نکردن آنها مانعی نخواهد داشت ولی میبینیم هنوز ارزانتر و شکم پرکن هستند و رایحه اشتها برانگیزی دارد و بزرگترین صدمات را از نظر گسترش سرطانها، گسترش بیماریهای قلبی و عروقی، گسترش بیماریهایی که در سنین پنجاه و شصت سالگی معمول است ولی در جوانی بروز میکنند را به همراه میآورند.
-
پنج کیلو میوه نوبرانه؛ دستکم یک میلیون تومان!گزارشهای میدانی از میوهفروشیهای سطح شهر حاکی از آن است که خرید چهار نوع میوه نوبرانه نزدیک به یکمیلیون تومان تمام میشود؛ آن هم به شرطی که مقدار خرید هر میوه یک تا ۱.۵ کیلو باشد، وگرنه قیمتها از یک میلیون تومان هم بالا میزند.
-
۱۰ میوهای که برای درمان دیابتطبق گزارشها از هر ۲۰ ایرانی یک نفر به دیابت مبتلاست و نیمی از این تعداد هم نمیدانند که دیابت دارند. در جهان هر ۱۰ ثانیه یک نفر به دلیل عدم آگاهی از دیابت و روش کنترل آن، جان خود را از دست میدهد و هر ۳۰ ثانیه نیز یک نفر بهخاطر عدم آگاهی مجبور به قطع پای خود میشود.
-
بهترین تقویت کنندههای طبیعی موی سر را بشناسیدداروهای گیاهی یا رژیم های خاص مهم ترین تقویت کنندهای موی سر هستند، در این گزارش با این داروها و خوراکی ها آشنا می شویم
-
کدام خوراکیها برای کاهش ابتلا به آلزایمر موثر هستند؟ +اسامیطبق تحقیقات دانشکده پزشکی Rush در شیکاگو، یک رژیم غذایی درست و سالم میتواند خطر ابتلا به آلزایمر را تا ۳۵ درصد کاهش دهد. حتی کسانی که به طور کامل این رژیم را دنبال نمیکنند، ولی تا حدی مراقب نوع غذایی که میل میکنند هستند، خطر ابتلا به آلزایمر در ایشان تا ۳۰ درصد کاهش مییابد.
-
رئیس اتحادیه میوه و سبزی تهران: نرخ مصوب میوه و سبزیجات اعلام شدرئیس اتحادیه میوه و سبزی تهران گفت: با شیوع پیک جدید کرونا و افزایش تعداد مبتلایان، قیمت شلغم و لیموشیرین در بازار نوساناتی داشته است.