یک متخصص مغز و اعصاب با اشاره به ویژگی‌های بیماری آلزایمر و روند افزایشی آن در نتیجه سالمندتر شدن جمعیت، گفت: گوشه‌گیری، کم‌حرفی، اختلال در حافظه اخیر، گم کردن وسایل، پرسیدن سؤال‌های تکراری یا تغییر در روابط خانوادگی و اجتماعی می‌تواند از علائم شروع آلزایمر باشد.
آلزایمر
۲۴۵ مطلب
-
علائم اولیه شروع آلزایمر -
جرم گوش چه چیزهایی درباره سلامتی ما فاش می‌کند؟از آلزایمر گرفته تا سرطان، جرم گوش می‌تواند حاوی اطلاعات ارزشمندی در رابطه با سلامت فرد باشد. دانشمندان به تجزیه و تحلیل شیمیایی این ماده روی آورده‌اند، به این امید که بتوانند راه‌های جدیدی برای تشخیص بیماری‌ها پیدا کنند.
-
۵۰۰۰ قدم پیاده روی در روز پیشرفت آلزایمر را کُند می کندبه گفته محققان استرالیایی و بین‌المللی، پیاده‌روی ۵۰۰۰ تا ۷۵۰۰ قدم در روز ممکن است به کُند کردن تغییرات مغزی مرتبط با بیماری آلزایمر کمک کند.
-
آلزایمر همیشه ارثی نیست؛ مراقبت‌های روزمره نقش کلیدی دارندیک متخصص مغز و اعصاب با اشاره به تفاوت‌های آلزایمر زودرس و دیررس، گفت: نوع زودرس این بیماری معمولا با عوامل ژنتیکی مرتبط است، در حالی که نوع دیررس بیشتر تحت تأثیر عوامل محیطی قرار دارد.
-
با مصرف این لبنیات از آلزایمر نجات پیدا کنیدبر اساس پژوهشی تازه در ژاپن، خوردن پنیر دست‌کم یک‌بار در هفته ممکن است نه‌تنها میل به لبنیات را برطرف کند، بلکه با کاهش خطر ابتلا به زوال عقل نیز ارتباط داشته باشد.
-
با این چهار روش مغز را تقویت کنیدبا افزایش نگرانی‌ها درباره زوال عقل و آلزایمر در جوامع سالمند، مطالعه‌ای تازه از انجمن آلزایمر آمریکا نشان می‌دهد که چند تغییر ساده اما مؤثر در سبک زندگی می‌تواند نقشی کلیدی در حفظ سلامت مغز داشته باشد.ورزش منظم، تغذیه سالم، فعالیت ذهنی و روابط اجتماعی می‌توانند مغز شما را جوان نگه دارند.
-
تمرینات ذهنی می‌توانند پیری مغز را تا ۱۰ سال معکوس کنند
دانشمندان شواهد جدیدی در انسان پیدا کرده‌اند که نشان می‌دهد تمرینات شناختی (ذهنی) می‌تواند سطح یک ماده شیمیایی خاصی در مغز را که به‌طور معمول با افزایش سن کاهش می‌یابد، افزایش دهد. محققان می‌گویند این تمرینات می‌توانند مغز را تا ۱۰ سال جوان‌تر کنند.
-
اگر شب‌ها بی‌خواب هستید بخوانید؛ ۷ بیماری که به دلیل نخوابیدن به سراغ شما می آید؟بی‌خوابی مزمن، مشکلی شایع میان بسیاری از مردم دنیاست و اثرات منفی گسترده‌ای بر بدن و مغز دارد و فرد مبتلا به این نوع بی‌خوابی در معرض ابتلا به انواع بیماری‌ها از جمله آلزایمر است.
-
پژوهش جدید: شرایط محل زندگی می‌تواند بر ریسک ابتلا به زوال عقل اثر بگذاردپژوهش جدیدی از دانشکده پزشکی دانشگاه ویک فارست آمریکا می‌گوید که محل زندگی افراد می‌تواند نقش مهمی در سلامت مغز و احتمال ابتلا به زوال عقل داشته باشد.
-
مغز مردان سریع‌تر از زنان کوچک می‌شود
مغز زنان کُندتر پیر می‌شود، اما به نظر نمی‌رسد که این موضوع آنها را از ابتلا به نوع شایع زوال عقل محافظت کند.