سرخط خبرها:

تغذیه

۸۲۶ مطلب

  • رئیس مرکز تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور گفت: سرخ کردن مواد غذایی در دمای بالا موجب آزاد شدن عوامل خطرناکی در ترکیبات قندی و پروتئینی می‌شود و برای سلامتی بسیار مضر است.

  • بسیاری از انسان‌ها در طول زندگی با مشکلاتی در دستگاه گوارش و هضم غذا مواجه می‌شوند و گاه این مشکلات به شکل اسهال یا یبوست بروز می‌کنند. برای غلبه بر این مشکلات و ناراحتی‌ها در دستگاه گوارش، توصیه‌هایی در مورد تغذیه و رژیم غذایی وجود دارد.

  • دم مصرف صبحانه می‌تواند خطر ابتلا به چاقی را افزایش دهد و موفقیت در اجرای رژیم‌های کاهش وزن را بکاهد

  • دم کرده ها و عرقیات گرم یا سرد خوشمزه هستند و می توان آنها را با عسل یا هر شیرین کننده طبیعی دیگری شیرین کرد. آنها به مدت ۲-۳ روز در یخچال نگهداری می شوند. برای تهیه جوشانده، ۲ تا ۴ قاشق غذاخوری از سبزی خشک را در قوری بریزید و با آب پر کنید، کمی منتظر بمانید

  • فشار خون در اغلب موارد نشانه خاصی ندارد، ‌اما در صورتی که درمان نشود، به عروق و اعضای حیاتی بدن آسیب می‌زند؛ بنابراین لازم است با تغییر سبک زندگی و داشتن تغذیه سالم، به گونه‌ای رفتار کنید تا از این بیماری در امان بمانید و در صورت ابتلا به فشار خون بالا نیز آن را کنترل کنید.

  • رئیس اداره حفاظت محیط زیست شهرستان ارسنجان از تولد اولین گوساله گوزن زرد در سایت تکثیر و پرورش این شهرستان خبر داد.

  • ا اصلاح تغذیه و رعایت مثلث سلامت می‌توان فشارهایی را که بر سر وارد می‌شود، کاهش داد و سردردهای خود را درمان کرد.

  • مدیرکل دامپزشکی مازندران گفت: مردم در هیچ شرایطی ماهی قرمز را در رودخانه‌ها، تالاب‌ها، دریاچه‌ها، دریاها و مخازن سدها رها نکنند و در صورتی که تصمیم به رهاسازی ماهی قرمز دارند؛ آن را در حوض‌های بسته داخل شهرها و محل‌های مشخص شده توسط شهرداری و محدوده‌های آبی که با محیط‌های آبی و آب‌های آزاد ارتباط ندارد؛ آزاد کنند.

  • یکی از علائم بارز سنگ کلیه، کمردرد شدید است. اما از کجا باید بدانید کمردردی که دارید نشانه سنگ کلیه است یا نه؟ خصوصاً وقتی درد پایین کمر می‌تواند به موارد متعددی ربط داشته باشد.

  • اولین شماره روزنامه اطلاعات ۴۸ سال قبل در سال ۱۳۵۵، امروز سه شنبه سوم فروردین در ۳۲ صفحه منتشر شده بود. تیتر نخست این شماره روزنامه که صفحه اول آنرا هم اکنون مشاهده می کنید، اختصاص دارد به درگیریها در لبنان و تصرف قسمت اعظم شهر بیروت توسط مسلمانان. مقررات جدید صادرات و واردات در سال جاری و کاهش یافتن سود بازرگانی برخی کالاها و پیام نوروزی محمدرضا شاه پهلوی از جمله خبرهای دیگر این شماره روزنامه به شمار می روند. اما در زیر لوگوی روزنامه، خبری مبنی بر تغییر در برنامه تغذیه مدارس کشور به چشم می…