دانشگاه هاروارد

• خوردن منظم شکلات تلخ می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد

  به‌دلیل فواید شکلات تلخ برای سلامت قلب و عروق تحقیقات گسترده‌ای روی آن انجام شده است، اما یافته‌های محققان مختلف متناقض بوده و نباید از مضرات آن نیز چشم‌پوشی کرد. اکنون پژوهش جدیدی سراغ شکلات تلخ رفته و به گفته محققان خوردن منظم شکلات تلخ می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد.

• خوردن منظم شکلات تلخ می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد

  به‌دلیل فواید شکلات تلخ برای سلامت قلب و عروق تحقیقات گسترده‌ای روی آن انجام شده است، اما یافته‌های محققان مختلف متناقض بوده و نباید از مضرات آن نیز چشم‌پوشی کرد. اکنون پژوهش جدیدی سراغ شکلات تلخ رفته و به گفته محققان خوردن منظم شکلات تلخ می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد.

• معمای ریاضی دانشگاه هاروارد که ۹۰ درصد از افراد نمی توانند پاسخ درست آن را پیدا کنند

  یک معمای معروف که طبق گزارشات در مصاحبه‌های دانشگاه هاروارد مطرح می‌شود، ۹۰ درصد کاربران در فضای مجازی را به چالش کشیده است. این مسئله برای اولین بار در سال ۲۰۲۱ در فضای مجازی منتشر شد و اکنون دوباره مطرح شده تا افراد جدیدی را به چالش بکشد. معما‌های ریاضی، افراد را به تحلیل اطلاعات و بررسی پاسخ از زوایای مختلف ترغیب می‌کنند

• بهترین زمان ورزش برای افراد مبتلا به دیابت

  برای افراد مبتلا به دیابت نوع یک، ورزش یکی از مولفه‌های حیاتی در مدیریت این بیماری است، با این حال، یافتن ورزشی مناسب که کنترل قند خون را با فواید قلبی عروقی متعادل کند، می‌تواند چالش برانگیز باشد.

• راز خوشحال بودن چیست؟/ پاسخ‌ ساده و مهم روان‌پزشک دانشگاه هاروارد

  دکتر رابرت والدینگر، روان‌پزشک، روان‌کاو و استاد پاره‌وقت دانشگاه هاروارد از پژوهش ۷۵ ساله در خصوص خوشحالی توضیحاتی ارائه داد

• خوابیدن روی زمین مضر است یا نه؟

  خوابیدن روی کف ممکن است برای برخی افراد در شرایط خاص مزیت‌هایی داشته باشد. به‌علاوه، برخی کارشناسان می‌گویند دمای خنک‌تر نزدیک زمین ممکن است کیفیت خواب و راحتی کلی را بهبود بخش

• قرص‌های ضدبارداری چه‌طور ساخته شد /اگر آن کاتولیک متعصب نبود، قرص ضدبارداری هم در کار نبود

  از این پس مردی قدم به میدان می‌گذارد که هدفش باردار کردن زن نازاست نه استریل کردن زنی که توانایی آبستنی دارد. این شخصیت بارز که اگر نبود شاید قرص ضد آبستنی هم نبود دکتر «جان راک» متخصص بیماری‌های زنان، پدر پنج بچه و صاحب ۱۹ نوه، کاتولیک متعصب و مشهورترین استاد دانشگاه هاروارد آمریکا بود.

• آیا تنهایی با افزایش خطر سکته مغزی در سالمندان مرتبط است؟

  یک پژوهش جدید نشان داد خطر سکته مغزی در سالمندانی که به طور پیوسته تنها هستند، در مقایسه با کسانی که کمترین میزان انزوا را گزارش دادند، بالاتر است.

• ناسا استخدام می‌کند/ چطور فضانورد شویم؟

  سازمان فضایی آمریکا، ناسا، هر چهار سال یک بار در یک بازه زمانی محدود اقدام به استخدام فضانورد می‌کند. این بار ثبت‌نام از داوطلبان از هفته گذشته ۵ مارس (۱۵ اسفند) آغاز شده و تا روز ۲ آوریل (۱۴ فروردین) ادامه خواهد داشت.

• چطور از آلزایمر پیشگیری کنیم؟

  عصب شناسان بر مغز و تأثیر آن بر رفتار و عملکردهای شناختی تمرکز می‌کنند. علم اعصاب نه تنها به عملکرد طبیعی سیستم عصبی می‌پردازد، بلکه به این موضوع می‌پردازد که وقتی افراد دچار اختلالات عصبی یا روان پزشکی می‌شوند چه اتفاقی برای سیستم عصبی می‌افتد.

• 
• 
•