سرخط خبرها:

رژیم غذایی

۷۵۰ مطلب

  • از آنجا که تیروئید مسئول بسیاری از عملکردهای مهم بدن است، هر نوع خللی در عملکرد این غده می‌تواند باعث ایجاد مشکل شود و این شامل مشکلات خواب نیز می‌شود.

  • متخصصان تغذیه می‌گویند رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند چربی شکم ناشی از افزایش سن را از بین ببرد.

  • تنگی نفس، احساس سنگینی در قفسه سینه، درد در بازو یا شانه. مردم می‌دانند که باید مراقب این علائم کلاسیک حمله قلبی باشند. اما سایر نشانه‌های مشکلات قلبی می‌توانند به روش‌های شگفت انگیزی آشکار شوند به ویژه به شکل مشکلاتی مانند سوزش معده از علائم سکته قلبی است.

  • هپاتیت C بیشتر بر کبد شما تأثیر می گذارد، اما می تواند باعث ایجاد مشکلاتی در سایر اعضای بدن از جمله پوست شما نیز شود.

  • درد ناشی از CLI می‌تواند شما را از خواب بیدار کند یا از به خواب رفتن شما در شب جلوگیری کند، زیرا اغلب در هنگام دراز کشیدن ایجاد می شود.

  • عرق کردن بعد از انجام فعالیت‌های ورزشی یا در هوای گرم تابستان می‌تواند عادی باشد اما گاهی اوقات تعریق شبانه نشان دهنده برخی بیماری هاست

  • زینک، دومین ماده معدنی فراوان در بدن (پس از آهن)، در بیش از ۲۰۰ واکنش آنزیمی نقش دارد و نقش کلیدی در بیان ژنتیکی، تقسیم سلولی و رشد دارد. زینک یک ماده معدنی ضروری است، به این معنی که بدن شما آن را نمی سازد، بنابراین باید از طریق رژیم غذایی یا مکمل ها به دست آید. در این گزارش به کمبود زینک در بدن می پردازیم.

  • نتایج تحقیق جدید نشان می‌دهد که چربی‌های خوب یا سالم و چربی‌های بد به روش‌های مختلف بر سلول‌های مغز تاثیر می‌گذارند.

  • وقتی سطح گلبول‌های قرمز خون بدن بسیار کم شود، فرد کم‌خون می‌شود. روش‌های مختلفی برای درمان کم‌خونی وجود دارد.

  • چشمان انسان با افزایش سن دستخوش تغییراتی می‌شود که می‌تواند وی را مستعد ابتلا به برخی بیماری‌های چشم کند. آب مروارید، گلوکوم، دژنراسیون ماکولا مرتبط با سن، پیرچشمی (مشکل در خواندن، دیدن چیزها از نزدیک) برخی از بیماری‌های مرتبط با سن هستند که می‌توانند بر چشم شما تأثیر بگذارند.