مطالعات علمی نشان میدهند که بعضی از خوراکیها و نوشیدنیها باعث سردرد میشوند و افراد مبتلا به میگرن باید این محصولات را از رژیم غذایی شان کنار بگذارند. اگر با خوراکیها و نوشیدنیهای سردردآور آشنایی ندارید، ادامه این مطلب را از دست ندهید.
رژیم غذایی
۷۵۰ مطلب
-
۱۰ ماده غذایی تشدید کننده میگرن را بشناسید -
این افراد در معرض خطر کبدچرب هستند/ بهترین رژیم غذایی برای مبتلایان کبد چربکبد چرب شایع ترین مشکل کبدی در کشور ما است،۸۰ درصد افرادی که مبتلا به کبد چرب هستند دچار چاقیاند.
-
۵ ماده غذایی که موثر در لاغری را بشناسیداگر میخواهید لاغر شوید، علاوهبر ورزش باید به مواد خوراکی مصرفیتان توجه کنید. این ۵ خوراکی که در اینجا برایتان آوردهایم، همراههای خوبی در سفر لاغریتان هستند.
-
رژیم غذایی مناسب برای کاهش وزن دیابتی هامدیکال نوشت: رژیم جدید ارائه شده توسط محققان، کاهش وزن بسیار موثر برای بیماران دیابتی و افراد مبتلا به پیش دیابت به همراه دارد.
-
نقش منیزیم در بهبود میگرنمنیزیم پایین با سردرد و میگرن ارتباط دارد. تخمین زده میشود که بسیاری از افراد از طریق رژیم غذایی خود منیزیم کافی دریافت نمیکنند.
-
۱۰ علامت هشدار دهنده که نشان میدهد بدن شما پر از انگل استافرادی که در بدنشان انگل دارند معمولا با نشانههای عفونت روبرو میشوند انگلها خود را به عنوان یک بافت نرمال نشان میدهند و بدن از مبارزه با آنها امتناع میکند. همه ما انگل داریم و عملا غیرممکن است که با آنها تماس نداشته باشیم؛ چرا که در همه چیز، از غذای ما گرفته تا فرش هایمان وجود دارند.
-
کمبود این ویتامین باعث تعریق شبانه میشودتعریق شبانه در شرایطی خاص ممکن است نشانه ای از نیاز بدن شما به چیزی اساسی باشد مانند ویتامین B۱۲ یا ویتامین D.
-
خواص شگفتانگیز بادام هندی برای سلامتی/ مقدار مصرف مجاز روزانهاز آنجایی که خواص بادام هندی برای کودکان زیاد است، بسیاری از والدین این مغزیجات را در رژیم غذایی کودکان خود قرار می دهند. اگر از خاصیت های بادام هندی مطلع شوید بدون شک این بادام را در رژیم غذایی خودتان و کودکان تان قرار خواهید داد. بادام هندی یکی از مهم ترین مغزیجات شناخته می شود که طرفداران زیادی دارد
-
با این روش کاهش وزن را ۲ برابر کنیدهلث نوشت: این تکنیک، کاهش وزن بدون رژیم را دو برابر میکند و هیچ ورزش یا تغییر عمدهای در رژیم غذایی در این روش ساده کاهش وزن وجود ندارد.
-
طرز تهیه معجونی برای رفع گرفتگی رگها و کنترل فشار خونپس از مسدود شدن رگها، پاک کردن آنها بسیار دشوار میشود و کارشناسان معتقدند که کلسترول بالا با آسیب رساندن و یا ایجاد رسوبات چربی در لایه داخلی رگها شروع میشود.