سرخط خبرها:

رژیم غذایی

۷۵۰ مطلب

  • یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به فعالیت زیاد کانال‌های تلگرامی که گیاهخواری را ترویج می‌کنند، به شهروندان هشدار داد: فریب این کانال‌های تلگرامی را نخورند.

  • محققان گفته‌اند پیروی از رژیم غذایی کامل و حاوی میزان چربی کم می‌تواند باعث کاهش سردردهای میگرنی شود.

  • سرفه مداوم می تواند نشانه بیماری، آلرژی یا قرارگیری در معرض موارد تحریک کننده ریه باشد.

  • سمومی که در خون تجمع پیدا می کنند، تاثیر مستقیمی روی سیستم عصبی دارند و واکنش های منفی مانند سردرد مداوم ایجاد می کنند

  • به گفته کارشناسان تغذیه و سلامت، گنجاندن روغن کانولا در یک رژیم غذایی سالم به کاهش چربی دورشکمی در مدت چهار هفته کمک می کند.

  • یک کارشناس پیشگیری از بیماری‌ها در مرکز بهداشت گنبدکاووس گفت: رعایت رژیم غذایی مناسب و ورزش در پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی و نیز دیابت نقشی بسیار مهم دارد.

  • اگرچه حداقل ۵ روز طول می‌کشد که سرماخوردگی به طور کامل درمان و برطرف شود اما گفته می‌شود که اگر رژیم غذایی و روش زندگیمان را تغییر دهیم می‌توانیم از شر ویروس این بیماری سریع‌تر خلاص شویم.

  • یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی با بیان اینکه ماهی و میگو منبع اصلی ویتامین D است، گفت: کمبود ویتامین D احتمال بروز سرطان‌ها را افزایش می‌دهد، به همین دلیل به افراد توصیه می‌شود علاوه بر قرار گرفتن در برابر نور آفتاب، ماهی و میگو مصرف کنند.

  • بیماری فیبرومیالژیا نوعی اختلال اسکلتی-عضلانی است که به دلیل فشارهای روحی و جسمی بر فرد به وجود می‌آید و با شوک شدید سیستم اعصاب مرکزی مرتبط است. این بیماری بیشتر، زنان را مبتلا می‌کند.

  • متخصصان تغذیه معتقدند معجون عسل و سرکه سیب یکی از بهترین رژیم های کاهش وزن استفاده از معجون عسل و سرکه سیب می باشد