افزودن آب لیمو به رژیم غذایی بهعنوان جایگزینی طراوتبخش برای آب ساده علاوه بر تأمین آب بدن، میتواند فواید بیشتری نیز به همراه داشته باشد.
سیستم ایمنی
۲۳۸ مطلب
-
آیا نوشیدن آب لیمو برای سلامتی مفید است؟ -
افزایش ابتلا به کووید نسبت به آنفلوآنزا طی دو سه هفته اخیررئیس مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت گفت: رصد نظام تنفسی وزارت بهداشت نشان میدهد که طی دو، سه هفته اخیر، ابتلا به کووید نسبت به آنفولانزا بیشتر شده است. به نظر میرسد ۴ تا ۵ درصد عفونتهای تنفسی سرپایی، کووید باشد.
-
نوشیدنی شگفتانگیز آملا؛ از کاهش کلسترول تا محافظت از کبدمصرف روزانه نوشیدنی آب آملا میتواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و از بروز بسیاری از بیماریها جلوگیری کند. در اینجا هر آنچه که باید درباره فواید بینظیر آن بدانید و همچنین طرز تهیه آن در خانه آورده شده است.
-
برای واکسن گارداسیل سراغ «ناصرخسرو مجازی» نروید!غضو شورای عالی نظام پزشکی، از هموطنان خواست واکسن گارداسیل را فقط از داروخانهها تهیه کنند.
-
این ویتامینها سبب افزایش ایمنی بدن میشوندمراقبت از سیستم ایمنی، جهت پیشگیری از ابتلا به بیماریها و دفاع از بدن در دوره بیماری، بسیار مهم است. خواب کافی، حفظ تحرک و ورزش منظم تا حدودی عملکرد سیستم ایمنی را بهبود میبخشند، اما مؤثرترین راه برای ارتقای این سیستم حیاتی، داشتن یک رژیم غذایی سالم است.
-
فواید شگفتانگیز دوش سرد در صبحهای زمستانیگفته میشود که دوش سرد فواید زیادی برای سلامتی دارد. اما آیا در صبح زمستان باید دوش سرد گرفت؟ این چیزی است که یک متخصص به آن پاسخ داده است.
-
۷ خاصیت شیرین بیان را بشناسید / از خواص ضد استرس تا درمان التهابات پوستشیرین بیان فقط یک گیاه معمولی نیست؛ از تقویت سیستم ایمنی تا شفافیت پوست، این گیاه باستانی رازهای شگفتانگیزی برای سلامت دارد.
-
چطور بفهمیم کمبود ویتامین D داریم؟/ ۵ نشانه کمبود ویتامین Dمصرف کافی ویتامین D در سلامت سیستم ایمنی، انرژی جسمی و سلامت شناختی نقش دارد.
-
۶ فایده مصرف آجیل برزیلی در زمستانآجیل برزیلی، ساده، خوشمزه و پر از فواید سلامتی است. در اینجا به دلایلی اشاره میکنیم که چرا باید این آجیل را در رژیم غذایی خود بگنجانید!
-
خواص دمنوش بابونه+طرز تهیهبابونه گیاهی است که برای بهبود گوارش و کاهش مشکلات معده نیز فواید بسیاری دارد، به بهبود و عملکرد گوارش کمک کرده و مشکلاتی اعم از سو هاضمه، نفخ و دلدرد را کاهش میدهد.