افرادی که برای مدت طولانی ماست کم چرب مصرف می کنند، فشارخون سیستولی کمتری دارند و خطر پرفشاری خون در آنها کمتر است.
قلب
۱۴۱۱ مطلب
-
کاهش فشار خون با خوردن ماست کم چرب -
نکاتی مهم درباره مصرف قهوه/ ۱۲ گروهی که نباید قهوه مصرف کنند+اسامیقهوه در سراسر جهان به افزایش جادویی تمرکز و انرژی معروف است، اما این فواید شامل حال همه افراد نمیشود.
-
۴ راه حل برای جلوگیری از سفید شدن موچند اقدام پیشگیرانه وجود دارد که با انجام آنها میتوانید سفید شدن موهای خود را به تأخیر اندازید. در این مطلب به پرسش پرتکرار « برای جلوگیری از سفید شدن مو چه بخوریم » تا حدی پاسخ داده شده است.
-
سبزیجاتی که باید به شکل خام مصرف شونددر این مطلب سعی شده به اصلاح عادات غذایی پرداخته شود که سالهاست در بین ما رواج پیدا کرده است؛ اگر شما هم سیر و پیاز را اغلب به صورت سرخ یا پخته شده مصرف میکنید یا از چغندر به صورت آبپز در انواع آش استفاده میکنید خواندن این مطلب را از دست ندهید.
-
ارتباط نگران کننده سرما با سکته قلبییک فوق تخصص قلب و عروق درباره سکته افراد در فصل سرما می گوید: کسانی که عارضه قلبی دارند چون در زمستان رگ ها تنگ می شود و لذا سکته قلبی بیشتر رخ می دهد.
-
مردمسالاری: خشونت، نتیجهای جز تباهی ندارد/ کاری کردند که کاسب سنندجی از همه چیز بیزار شودروزنامه مردمسالاری با انتشار مطلبی به نقد برخی رفتارهای رادیکال در هفتههای اخیر پرداخته است.
-
علی ربیعی: نوبت کنشگری میانجیها فرا خواهد رسید/ باید از خشونت پرهیز کنیمسخنگوی دولت روحانی در یادداشتی برای روزنامه اطلاعات نوشت: کامنتهای اخبار در صفحات مجازی را که مرور میکردم، توجهم به نقدهای توهینآمیز و اظهارات پر از خشونت از سوی طیفهای مخالف سیاسی همدیگر، اعم از مدافع، ناراضی تغییرخواه تا برانداز جلب شد.
-
علم الهدی: باید از این گوشیهای همراه که در دست شماست برای انجام جهاد تبیین استفاده کنید/ایران اسلامی در اوج قدرت است و دشمنان دچار شکست مفتضحانه در همه عرصهها شدهاندعلمالهدی: برای جهاد تبیین ابتدا باید به اقتدار خودمان ایمان داشته باشیم و قدرت خودمان را باور کنیم. برادران و خواهران آمریکا شکست خورده شماست. آمریکا اگر حرفی بزند شکست خواهد خورد، حرف اول را ملت ایران میزند و قدرت اول مملکت را دارا است و ما پیروز هستیم.
-
فرمانده کل سپاه: مطمئن باشید رژیم صهیونسیتی فرو خواهد پاشیدسرلشکر سلامی در جمع مردم سیستان و بلوچستان گفت: بسیج در طول ۴۳ سال تاریخ انقلاب خالق بزرگترین حماسهها بوده است، در دوران دفاع مقدس بسیجیان در سختترین شرایط به قلب دشمنان زدند تا سرزمینهای اشغال شده را پس بگیرند و سرانجام اراده این ملت بزرگ را بر خیل عظیم دشمنان تحمیل کنند و دشمنان را بشکنند.
-
کاپیتان و مربی تیم ملی تکواندو بانوان خداحافظی کردند / اکرم خدابنده: به حرمت قلبهای غمگین مردم؛ خداحافظاکرم خدابنده کاپیتان تیم ملی تکواندو بانوان با انتشار پیامی در صفحه اینستاگرام خود نوشت: بعد از ۱۲ سال عضو تیم ملی تکواندو بودن اینبار به حرمت قلبهای غمگین مردمم در این روزهای سرد و سخت استخوانسوز با قلبی پر از درد از تیم ملی ایران خداحافظی میکنم