![live](/images/live-2.gif)
- انتقاد تند روزنامه اصولگرا از تجمع حجاب در ورزشگاه آزادی: مردم نیامدند ونمی شد صندلی های خالی را پنهان کرد
- مورد عجیب گزارش مالی ستاد جلیلی/ هزینهها عینا همان عدد واریزیها شده است؛ حتی ۷ ریال!
- تهران روزسه شنبه تعطیل نمی شود /جزئیات مهم روز تحلیف از زبان معاون وزیر کشور
- چرخش ۱۸۰ درجه ای فقط در۴۸ ساعت /کیهانِ پنجشنبه: وزیر صمت دولت سیزدهم ناکارآمد است /کیهانِ شنبه: پوزش می خواهیم، خیلی هم کارامد است!
- نایب رئیس جبهه اصلاحات خطاب به پزشکیان: مخالف دولت ائتلافی هستیم/ اقتدارگرایان وقتی در قدرتاند، خالص سازی میکنند و وقتی میبازند شعار تقسیم قدرت سر میدهند!
لاغری
-
بهترین دمنوشهای لاغری شکم و پهلو را بشناسید
مصرف گیاهان دارویی علاوه بر اینکه به سلامتی آسیب نمیزند، به کاهش وزن هم کمک میکند.
-
آب یخ سبب بروز کبد چرب میشود؟
پرسشهایی که از سوی بسیاری از افراد مطرح است اینکه چرا در فصول گرم سال در پی نوشیدن آب، تشنگیشان برطرف نمیشود و آیا واقعا با نوشیدن آب یخ، فرد دچار کبد چرب میشود؟
-
۵ میوهای که شما را لاغر میکند
برخی میوهها علاوه بر داشتن انواع ویتامینها میتواند شما را در رژیم لاغری نیز کمک کند.
-
۴ خاصیت شگفتانگیز سبوس برنج برای سلامتی/ از لاغری تا سلامت استخوان
سبوس برنج ممکن است به کاهش کلسترول کمک کند، زیرا روغن موجود در آن دارای موادی است که ممکن است جذب کلسترول را کاهش داده و سرعت روند حذف کلسترول را افزایش دهد
-
۱۰ ترفند ساده برای لاغر شدن بدون رژیم!
گرفتن رژیم برای همه کار دشواری است به همین دلیل در این مطلب راههای آسان کاهش وزن را بدون گرفتن رژیم خاص ارائه میدهیم.
-
از داروهای ضد دیابت برای لاغری استفاده میکنید؟/ این مطلب را حتما بخوانید
فوق تخصص گوارش و کبد بالغین، نسبت به خطرات مصرف داروهای ضد دیابت بدون تجویز پزشک هشدار داد و گفت: استفاده از داروهای لاغری برای کاهش وزن به شرایط فرد بستگی دارد.
-
پلنگ چاقی که لاغر نمیشود/ تلاشها برای لاغری بینتیجه ماند +عکس
مسئولان باغوحشی در چین دو ماه است تلاش میکنند پلنگی را لاغر کنند اما هنوز نتیجهای نگرفتهاند.
-
۲۰ خاصیت زنجبیل برای سلامتی، زیبایی و لاغری
خواص زنجبیل متنوع است و این ادویه از سالمترین و پرکاربردترین نوع ادویهها در نظر گرفته میشود. این ادویهی جادویی سرشار از مواد مغذی است و ترکیبات بیواکتیوی دارد که تأثیر مثبت زیادی بر بدن و مغز میگذارند. تاثیر مثبت در کاهش وزن و کمک به داشتن پوستی زیبا فقط بخشی از فواید زنجبیل هستند.
-
کاهش وزن با مصرف سبزیجات؛ ۱۲ سبزی چربیسوز که باید بشناسید
ین روزها بهسراغ هر یک از رسانههای اجتماعی که بروید، با جریان بیپایان توصیههای عجیب و غریب برای کاهش وزن مواجه میشوید که همگی ادعا میکنند میتوانند شما را در مدت زمان کوتاه به وزن ایدئالتان برسانند. همین موضوع باعث شده است که بسیاری از توصیههای علمی مثل افزایش مصرف سبزیجات به فراموشی سپرده شوند. ممکن است کاهش وزن با مصرف سبزیجات مثل رژیمهای مد روز یا محصولاتی که وعدهی لاغری معجزهآسا میدهند جالب به نظر نرسد، اما در حقیقت یک راهکار عالی برای تناسب اندام است.
-
میخواهید لاغر شوید، این ماده غذایی را ترک نکنید!
خوردن هویج برای طرفداران رژیم لاغری و تناسب اندام توصیه میشود زیرا جزء خوراکیهای کمکالری محسوب میشود و یک فنجان آن به صورت رندهشده فقط ۵۲ کیلوکالری دارد.