یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: جایگزینی سالاد به جای وعده شام، نه تنها به کاهش وزن کمک نمیکند، بلکه ممکن است نیازهای تغذیهای بدن را تأمین نکند.
مواد غذایی
۷۱۷ مطلب
-
سالاد نمی تواند جایگزین شام باشد -
تالارهای عروسی در حال تعطیلی کامل/ زوج های جوان عروسی نمی گیرند یا حداکثر ۵۰ یا ۶۰ نفر دعوتی دارندبیژن عبداللهی، رئیس اتحادیه تالارهای پذیرایی و تجهیز مجالس درباره کاهش تعداد میهمانان و تاثیرات اقتصادی افزود: «در سالهای گذشته مراسمها معمولاً با ۴۰۰ نفر برگزار میشد، اما اکنون تعداد مهمانان به ۵۰ یا ۶۰ نفر رسیده است. این کاهش شدید ظرفیت، عمدتاً به دلیل شرایط اقتصادی است. برگزاری یک مراسم ۴۰۰ نفره هزینهای حدود ۴۰۰ میلیون تومان دارد، در حالی که مراسم ۶۰ نفره حدود ۶۰ تا ۷۰ میلیون تومان تمام میشود. بنابراین، صرفه اقتصادی برای تالارها عملاً از بین رفته است.»
-
سرعت رشد قیمت مواد غذایی ۲ برابر درآمد خانواراگرچه افزایش قیمت کالاها به طور کلی منجر به افزایش هزینههای زندگی میشود اما افزایش قیمت مواد غذایی بهشدت خانوارهای کمدرآمد را تحت تأثیر قرار میدهد؛ چراکه سبد مواد غذایی خانوار بخش مهمی از هزینههای زندگی خانوار را به خود اختصاص میدهد.
-
با این ۵ خوراکی دندانهایتان سفید میشوندعلاوه بر کیتهای سفیدکننده، روشهای طبیعی مانند کاهش مصرف نوشیدنیهای تانندار، جویدن سبزیجات فیبردار، مسواک زدن با جوش شیرین و هیدروژن پروکساید، و استفاده از آنزیمهای میوهای میتوانند به پاکسازی لکهها و محافظت از مینای دندان کمک کنند و دندانها را سفید نگه دارند.
-
با این ۴ ماده طبیعی، ویروسها جرات نزدیک شدن ندارند+اسامیبرای تقویت سیستم ایمنی مصرف سیر، مرکبات، سبزیجات برگدار و قارچ توصیه میشود. این مواد غذایی با ترکیبات ضدباکتری، ویتامینها و آنتیاکسیدانها، بدن را در برابر ویروسها و التهاب محافظت کرده و به عملکرد بهتر سلولهای ایمنی کمک میکنند.
-
روغن دوباره گران شد/ شکر در بازار در چه وضعیتی قرار دارد؟بازار روغن پس از پشتسر گذاشتن دوره کمبود، اکنون در دسترس است، اما افزایش ۲۵ درصدی قیمت و اختلاف نظر بنکداران و خردهفروشان نارضایتیهایی را به دنبال داشته است
-
روشی که همزمان میتواند به کاهش وزن و کنترل قند خون کمک کندبر اساس نظر برخی متخصصان تغذیه، ترتیب خوردن مواد غذایی در وعدههای غذایی میتواند بر سلامت شما تأثیر بگذارد.
-
شناورسازی ساعت کاری کارکنان دولت در دستور کار قرار گرفتمدیرکل حمل و نقل عمومی شهرداری تهران: کارگروههای تخصصی بازگشایی مدارس برای بررسی طرح شناورسازی ساعات کاری کارمندان دولت و رایگان کردن حمل و نقل عمومی برای دانشآموزان و دانشجویان تشکیل شده است
-
بهترین برنامه صبحگاهی برای کاهش وزن مؤثر و پایدارکاهش وزن یک مسیر طولانی و نیازمند رعایت اصول مستمر است که از لحظه بیدار شدن آغاز میشود. ایجاد عادات سالم و ساده در صبحگاه میتواند تأثیر چشمگیری بر افزایش متابولیسم و چربیسوزی داشته باشد.
-
مسمومیت غذایی ۵۰ نفر در یک مراسم عزاداری در تفت یزد/ رئیس شبکه بهداشت و درمان: نمونهبرداریهای میکروبی از آب و غذای مصرفی برای روشن شدن علت این اتفاق، انجام شدهرییس شبکه بهداشت و درمان تفت یزد با اشاره به مسمومیت غذایی ۵۰ نفر از اهالی یکی از روستاهای شهرستان گفت: نمونه برداری های میکروبی از آب مصرفی و مواد غذایی انجام شده و منتظر نتیجه هستیم تا علت مسمومیت مشخص شود.