حسین کروبی فرزند مهدی کروبی به سخنان امروز مجتبی ذوالنوری در گفت و گویی واکنش نشان داد و گفت: در سه سال نخست که پدرم در خانه امن وزارت اطلاعات بود، به علت کمبود نور، دچار پوکی استخوان شده و چهار بار با همراهی ماموران حفاظت، به سفر رفت.
۸۷ مطلب
حسین کروبی فرزند مهدی کروبی به سخنان امروز مجتبی ذوالنوری در گفت و گویی واکنش نشان داد و گفت: در سه سال نخست که پدرم در خانه امن وزارت اطلاعات بود، به علت کمبود نور، دچار پوکی استخوان شده و چهار بار با همراهی ماموران حفاظت، به سفر رفت.
یک متخصص تغذیه حداکثر تراکم استخوان را در ۲۵ تا ۳۰سالگی اعلام کرد و گفت: ابتلا به پوکی استخوان به عوامل متعددی بستگی دارد که در این بین، سبک زندگی ناسالم، بیشتر از همه عوامل در پوکی استخوان نقش دارد.
محققان دریافتند سیگار کشیدن عاملی برای کاهش تراکم استخوان است.
دبیر انجمن طب فیزیکی، توان بخشی و الکترودیاگنوز ایران، گفت: پیادهروی یکی از ارزانترین و در دسترسترین ورزش برای پیشگیری از پوکی استخوان و تقویت تراکم استخوان به شمار میرود.
به گفته محققان، مردها بیشتر از زنان پس از تحمل رنج شکستگیهای ناشی از پوکی استخوان میمیرند.
پسته چشم و چراغ آجیل است. حالا که عید نزدیک و بساط آجیل به راه است بد نیست اطلاعاتتان را در خصوص این ماده غذایی خوشمزه مرور کنید.
ورزش یکی از بهترین روشها برای افزایش تراکم استخوان و جلوگیری از پوکی استخوان است. افرادی که به صورت مداوم ورزش میکنند کمتر در سنین بالاتر دچار این بیماری میشوند.
مصرف قهوه برای برخی افراد مفید است و برای بدن فوایدی دارد که پیش از این راجع به آن مطالب زیادی را آورده ایم؛ اما همین ماده ی غذایی مفید به دلیل وجود کافئین ممکن است برای برخی افراد در برخی شرایط مضر باشد.
میوه همیشه طرفداران خود را دارد و افراد معمولا به خوردن آن تمایل زیادی نشان میدهند. در این میان نیز عدهای میوه را در اشکال مختلف مانند آبمیوه و میوههای خشک شده استفاده میکنند.
بارها و بارها درباره ی خواص روغن های طبیعی شنیده ایم. روغن زیتون،کنجد، سیاهدانه و... از روغن هایی هستند که می توانند شما را از شر سموم بدنتان خلاص کنند!