منیزیم و روی هر دو نقش مهمی در فرآیندهایی دارند که بر خواب تأثیر میگذارند، اگرچه نقشهای متفاوتی دارند. بنابراین، مصرف هر یک از این دو مکمل ممکن است نتایج متفاوتی داشته باشد.
-
منیزیم یا روی؛ کدام برای خواب مفید است؟
-
نقش زنان در سلامت خانواده و فرهنگ غذاییزنان نقش مهمی در حفظ سلامت جسم، فرهنگ غذایی و هویت اجتماعی هر جامعه دارند.
-
اولتیماتوم داروسازان به وزارت بهداشت/ داروخانهها از ۱۵ دی بابت خرید دارو چک صادر نمیکنندهیئت مدیره انجمن داروسازان ایران اعلام کرد: اگر دستورالعمل ضابطهمند شدن پرداخت مطالبات داروخانهها طبق دستور…
-
خبر بد درباره میانگین سن ابتلا به سرطان در ایران/ ۱۰ سال کمتر از میانگین جهانیدانشیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به پایینتر بودن سن ابتلا به سرطان پستان در ایران نسبت به میانگین جهانی گفت:…
-
فواید سلامتی مصرف مغزهای خوراکی در طول بارداری چیست؟مصرف مغزها در ایام بارداری می توانند برای سلامت مادر و جنین مفید باشند.
-
نقش شکلات تلخ در کُند کردن روند پیریمتخصصان علوم تغذیه در «کینگز کالج لندن» در یک مطالعه تازه دریافتهاند یک ترکیب شیمیایی طبیعی موسوم به «تئوبرومین» که…
-
چگونه از خشکی چشم در هوای سرد زمستان پیشگیری کنیم؟ناراحتیهای چشم در زمستان به دلیل هوای سرد رایج هستند اما میتوانید با چندین راهکار ساده از چشمهای خود در برابر سرما…
-
هشدار! این بیماری شوخی نیست؛ عوارض خطرناک مصرف آسپیرین در بیماران/ دو روز طلایی درمان را از دست ندهیدیک متخصص بیماریهای عفونی و گرمسیری با اشاره به اینکه آنفلوآنزا یک بیماری ویروسی با عوارض بالقوه جدی است، گفت: درمان…
-
یارانه کودکان دارای سوءتغذیه واریز شدبنا بر اعلام وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی یارانه کودکان ۵ تا ۵۹ ماه دارای سوءتغذیه امروز چهارشنبه ۲۶ آذر ۱۴۰۴ به…
-
شکلات تلخ روند پیری را کُند میکندمتخصصان علوم تغذیه در «کینگز کالج لندن» در یک مطالعه تازه دریافتهاند یک ترکیب شیمیایی طبیعی موسوم به «تئوبرومین» که…
-
چگونه از خشکی چشم در هوای سرد زمستان پیشگیری کنیم؟ناراحتیهای چشم در زمستان به دلیل هوای سرد رایج هستند اما میتوانید با چندین راهکار ساده از چشمهای خود در برابر سرما…
پربیننده ترین سلامت
- خواص شگفت انگیز چای دارچین
- مدیرکل دارو سازمان غذا و دارو: ذخیره دارو در کارخانه زیر یک ماه در پخشها زیر دو ماه و داروخانهها زیر۳ ماه است
- ۱۰ خوراکی پرمصرف که قند پنهان دارند
- ۵ علامت روی صورت که نشان میدهد کبدتان چرب است
- بیماری ترانه علیدوستی چیست؟
- این قرصهای امگا۳ را نخرید و نخورید
- افزایش شیوع آنفلوآنزای H۳N۲؛ ۱۰ استان درگیر موج جدید آنفلوآنزا/ آمار جانباختگان اعلام شد/ توصیههای فوری برای پیشگیری
- اگر فشار خون دارید؛ این ۵ مکمل را نخورید
- ۷ علامت هشداردهنده کلسترول بالا در ناخن
- راه درمان کبد چرب مشخص شد
- درد مفاصل؛ نشانهای از کمبود این ویتامینها
- چرا بعد از ۴۰ سالگی قدرت خود را از دست میدهیم؟ راهنمای عملی برای بازسازی عضلات/ سارکوپنیا چیست؟
- کارگاه آموزشی مدیران بیمارستانها با موضوع کارکردهای اساسی سلامت عمومی (EPHFs) در دانشگاه علوم پزشکی ایران برگزار شد
- دعوت قاضیزادههاشمی از پزشکیان برای مناظره+فیلم/ «آقای رئیسجمهور میگویند طرح تهوع... فردی در این جایگاه باید با این ادبیات صحبت کند؟»
- خرمالو واقعا میتواند خطرناک باشد؟/ پاسخ یک استاد دانشگاه