منیزیم و روی هر دو نقش مهمی در فرآیندهایی دارند که بر خواب تأثیر میگذارند، اگرچه نقشهای متفاوتی دارند. بنابراین، مصرف هر یک از این دو مکمل ممکن است نتایج متفاوتی داشته باشد.
-
منیزیم یا روی؛ کدام برای خواب مفید است؟
-
واکسن زونا احتمال ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهدتحقیقات جدید نشان میدهد یک واکسن معمولی زونا میتواند از سلامت مغز در درازمدت حمایت کند.
-
مصرف آنتیبیوتیک در ایران خطرناک شده استدر ایران ۳ برابر میانگین جهانی آنتی بیوتیک مصرف میشود که نابجا و غیرمنطقی است. روندی که باعث شده مقاومت میکروبی در…
-
علت تیرکشیدن قلب چیست؟/ آیا باید از این علامت ترسید؟/ درمان چیست؟به گفته فوق تخصص آنژیوپلاستی، درد شدید، ناگهانی و موقتی قفسه سینه در کودکان و بزرگسالان دلایل مختلفی دارد و میتواند…
-
هشدار سازمان غذا و دارو نسبت به مصرف اسپیرولیناکارشناس دبیرخانه کارگروه بررسی و تدوین فهرست دارویی کشور با تأکید بر اینکه اسپیرولینا جایگاهی به عنوان غذای معمول…
-
چای یا قهوه؛ کدام برای سلامت استخوان مفید است؟چای و قهوه هر دو عمدتا برای سلامت انسان مفید هستند. با این حال، طبق یک مطالعه اخیر، وقتی صحبت از سلامت استخوان میشود،…
-
گوش برای اولین بار به پا پیوند زده شدجراحان چینی یک فرایند بازسازی عجیب را با پیوند زدن موقت گوش بریده شده یک زن به پای او انجام دادند و با این کار سبب…
-
خطر حمله قلبی با مصرف برخی غذاهای گیاهینتایج پژوهش جدید نشان داد که مصرف غذاهای گیاهی بیشتر همیشه برای قلب بهتر نیست، بهخصوص اگر آن غذاها فوق فرآوری شده باشن…
-
سرطان کودکان قابل درمان استیک فوق تخصص خون و سرطان کودکان، با اشاره به تفاوت ماهیت سرطانها در کودکان و بزرگسالان، گفت: پاسخ به درمان در گروه سنی…
-
ایرانیها ۳ برابر میانگین جهانی آنتی بیوتیک مصرف میکنندرئیس گروه مهار مقاومت میکروبی مرکز مدیریت بیماریهای واگیر گفت: بر اساس آمار، در ایران سه برابر میانگین جهانی آنتی…
-
این ویتامین را درست مصرف نکنید خوابتان مختل میشودمتخصصان سلامت می گویند اگر مکمل «ویتامین دی» روزانه را هر زمانی که دم دست باشد مصرف میکنید مثلا همراه شام یا درست…
پربیننده ترین سلامت
- خواص شگفت انگیز چای دارچین
- مدیرکل دارو سازمان غذا و دارو: ذخیره دارو در کارخانه زیر یک ماه در پخشها زیر دو ماه و داروخانهها زیر۳ ماه است
- ۱۰ خوراکی پرمصرف که قند پنهان دارند
- ۵ علامت روی صورت که نشان میدهد کبدتان چرب است
- بیماری ترانه علیدوستی چیست؟
- این قرصهای امگا۳ را نخرید و نخورید
- افزایش شیوع آنفلوآنزای H۳N۲؛ ۱۰ استان درگیر موج جدید آنفلوآنزا/ آمار جانباختگان اعلام شد/ توصیههای فوری برای پیشگیری
- اگر فشار خون دارید؛ این ۵ مکمل را نخورید
- ۷ علامت هشداردهنده کلسترول بالا در ناخن
- راه درمان کبد چرب مشخص شد
- درد مفاصل؛ نشانهای از کمبود این ویتامینها
- چرا بعد از ۴۰ سالگی قدرت خود را از دست میدهیم؟ راهنمای عملی برای بازسازی عضلات/ سارکوپنیا چیست؟
- کارگاه آموزشی مدیران بیمارستانها با موضوع کارکردهای اساسی سلامت عمومی (EPHFs) در دانشگاه علوم پزشکی ایران برگزار شد
- دعوت قاضیزادههاشمی از پزشکیان برای مناظره+فیلم/ «آقای رئیسجمهور میگویند طرح تهوع... فردی در این جایگاه باید با این ادبیات صحبت کند؟»
- خرمالو واقعا میتواند خطرناک باشد؟/ پاسخ یک استاد دانشگاه