برخلاف باور عمومی چاقی یک انتخاب نیست و به عوامل متعددی مثل بیولوژی، محیط و دیگر معیارها وابسته است. اما چرا پس از مدتی کاهش وزن، دوباره وزن اضافه میکنیم؟
۳۳۵ مطلب
برخلاف باور عمومی چاقی یک انتخاب نیست و به عوامل متعددی مثل بیولوژی، محیط و دیگر معیارها وابسته است. اما چرا پس از مدتی کاهش وزن، دوباره وزن اضافه میکنیم؟
وقتی درباره سبزیجات سالم صحبت میشود، سیبزمینی معمولاً در فهرست قرار ندارد زیرا معروف شده که مصرف آن با افزایش وزن و افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع دو همراه است، اما مطالعه جدید به رهبری مرکز تحقیقات زیست پزشکی پنینگتون استدلال کرده است که سیبزمینی در واقع مملو از مواد مغذی کلیدی و سرشار از فواید سلامتی است.
محققان دریافتند که استرس بر پاسخهای مغز به غذا تأثیر میگذارد و بزرگسالان لاغر و چاق به نشانههای غذایی در مناطقی از مغز که با پاداش و کنترل شناختی مرتبط است واکنش نشان میدهند.
معاون تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش اعلام کرد: ۳۴ درصد دختران و ۳۱ درصد پسران ما با چالش چاقی روبهرو هستند
قرصهای رایج درمان دیابت میتوانند خطر ابتلا به آلزایمر را بیش از یک پنجم کاهش دهند.
گرسنگی قبل از خواب معمولا جدی گرفته نمیشود؛ درحالی که با اهمیت دادن به تغذیه قبل از خواب میتوانید از بسیاری از مشکلات سردرد و بیخوابی خلاص شوید.
دیلیمیل، نوشت: محققان در تازهترین بررسیهای خود به راهی ساده برای کاهش وزن پی بردند.
نتایج یک مطالعه که اخیرا صورت گرفته نشان میدهد، مصرف تنقلات و غذاهای فوق فرآوری شده به مغز آسیب میرساند و افراد را در معرض زوال عقل قرار میدهد.
پنیر یک منبع مناسب برای پروتئین است، اما زمانی که اسیدآمینههای تشکیل دهنده پروتئین که در پنیر وجود دارند درمجاورت حرارت بالای پخت قرار میگیرند موجب تولید مواد خطرناک میشوند.
کبد چرب یک بیماری خاموش است و متأسفانه امکان تشخیص آن در مراحل اولیه دشوار است و چنانچه تشخیص داده نشود و تحت درمان قرار نگیرد، می تواند به بیماری های خطرناک کبدی تبدیل شود.بسیاری از افراد علاقه مند هستند که برای درمان کبد چرب از داروهای گیاهی استفاده کنند. دمنوش خاکشیر یکی از بهترین راهکارهای درمان این بیماری است