یکی از مغذی ترین خوراکی های مخصوص فصل سرما، چغندر است. این میوه ارزشمند ویژگی ها و خواص بسیار زیادی دارد که بهتر است ساده از کنار آن گذر نکنید! بطور کلی دو نوع چغندر وجود دارد؛ یکی چغندر ساده که بنفش تیره و یا قرمزاست و به اسم لبو یا چغندر قرمز آن را می شناسیم و دیگری چغندر قند که رنگ زرد روشن است و از آن برای تهیه شکراستفاده می شود.
چاقی
۳۳۵ مطلب
-
خواص شگفت انگیز لبو؛ از لاغری تا پاکسازی کبد -
جناحهای ما از چاقی بیش از حد رنج میبرند/ بازگشت ناطقنوری به سیاست بعید است / آقای حداد درست نیست اعلام کاندیداتوری کندناصر ایمانی گفت: اینکه یک دیدار غیررسمی را سیاسی بدانیم و بگوییم ناطقنوری در تلاش است فعالیت سیاسیاش را در قالب جامعه روحانیت مبارز از نو شروع کند، قطعاً تحلیلی غیرواقعی است.
-
زنگ خطر کبد چرب؛ این بیماری را جدی بگیریدرئیس بخش پیوند کبد مجتمع بیمارستانی امام خمینی(ره)، با اشاره به انجام هزارمین پیوند کبد، گفت: شایعترین علت پیوند کبد، کبد چرب است و این یک زنگ خطر جدی است.
-
کدام مواد غذایی عملکرد کلیه را بهتر می کند؟انواع بسیاری از مواد غذایی وجود دارند که می توانند عملکرد کلیه ها را بهبود ببخشند. آنها از خواص سمزدایی برخوردار هستند که به پیشگیری از تشکیل سنگ های کلیه کمک می کنند.
-
تاثیر چاقی و کمتحرکی بر افزایش شیوع بیماری کبد چرب/ هشدار نسبت به شیوع نگران کننده چاقی در ایرانمعاون تحقیقات وزیر بهداشت همزمان با «روز بین المللیNASH »، کبد چرب را شایعترین بیماری کبدی در ایران اعلام کرد و نسبت به افزایش شیوع آن به دلیل روند نگران کننده بی تحرکی و چاقی در کشور هشدار داد.
-
رابطه چاقی و کوچک شدن مغز +جزییات بیشتر"ایزی هلث آپشنز"، مراکز کنترل بیماری آمریکا (CDC) تایید کرده است که چاقی خطر بیماری ها و شرایط تهدیدکننده زندگی از جمله دیابت، فشار خون بالا و سکته مغزی و کوچک شدن اتصالات مغزی را برای انسان افزایش می دهد.
-
سکته مغزی چقدر به شما نزدیک است؟/ درباره سکته مغزی بیشتر بدانیدصرفاً کلسترول بالا، دیابت نوع دوم، فشار خون، سیگار کشیدن، چاقی و پیشینیه خانوادگی نیستند که به شما درباره خطر بروز سکته مغزی هشدار میدهند؛ باید دیگر فاکتورهایی را که اتفاقاً کمتر دربارهشان شنیدهاید جدی بگیرید.
-
چاقی مغز را کوچک میکندنتایج مطالعات جدید دانشمندان نشان داد که مغز افراد چاق در اوایل میانسالی درنتیجه کاهش حجم ماده خاکستری، کوچک میشود. پایگاه اینترنتی نیوزمکس نوشت ، پژوهشگران با مطالعه ام آر آی بیش از ۱۲ هزار شهروند انگلیسی بین ۴۵ تا ۷۶ سال، دریافتند که هرچه چربی بدن یک فرد بیشتر باشد، حجم ماده خاکستری مغز وی دستکم در نواحی خاصی از مغز، کمتر است.
-
محمد باقر لاریجانی: ۵۷ درصد ایرانیان فعالیت فیزیکی کافی ندارندمعاون وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: ۵۷ درصد مردم ایرانی فعالیت فیزیکی کافی ندارند. بیش از یک چهارم جمعیت چاق هستند، حدود ۳۰ درصد فشار خون دارند. ۲۵ درصد گرفتار چربی خون هستند و سالانه ۳۰۰ هزار نفر در کشور بر اثر بیماریهای غیرواگیر می میرند.
-
۴۰ درصد مردان ایرانی اضافه وزن یا چاقی دارند/ کمبود مصرف شیر در کشور/ مصرف نمک در ایران ۲ برابر استانداردمدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: حدود ۴۰ درصد مردان و ۵۲ درصد زنان ۱۵ تا ۶۴ ساله کشور دچار اضافه وزن یا چاقی هستند.