دانشمندان با آزمایش روشی به نام درمان شناختی‌تکاملی دریافتند که تغییر نگاه افراد به رنج‌های عاطفی ممکن است علائم افسردگی را کاهش دهد. پژوهشی تازه نشان می‌دهد که درک ریشه‌های تکاملی احساساتی مانند تنهایی و اندوه جدایی، ممکن است به کاهش علائم افسردگی کمک کند. در کارآزمایی مقدماتی، شرکت‌کنندگان پس از دو روز روان‌درمانی فشرده، بهبود قابل‌توجهی نشان دادند؛ هرچند هنوز مشخص نیست این تأثیر تا چه اندازه پایدار می‌ماند.
افسردگی
۳۰۳ مطلب
-
درک ریشه‌های تکاملی اندوه ممکن است به درمان افسردگی کمک کند -
اگر افسرده‌اید، مصرف غذاهای فوق فرآوری‌شده را کاهش دهیددر یک مطالعه مقدماتی با مشارکت ۲۰ فرد مبتلا به افسردگی، کاهش مصرف غذاهای فوق‌فرآوری‌شده با امتیازهای پایین‌تر در سه شاخص سنجش افسردگی و بهبود نسبی اضطراب همراه بود. پژوهشگران می‌گویند برای تأیید این یافته‌ها به مطالعات بزرگ‌تری نیاز است.
-
شروع پاییز و شیوع افسردگی؛ نگاهی به تغییر رفتار فصلییک روانپزشک، با بیان اینکه با شروع پاییز و کوتاه‌تر شدن طول روز و کمتر شدن نور خورشید احتمال ابتلا به افسردگی افزایش می یابد، گفت: تغییرات خُلق مستقیما به تغییرات فصلی مرتبط است.
-
افسردگی با کوچک‌ترشدن بخشی از مرکز حافظه در مغز مرتبط استبررسی مغز دو هزار فرد نشان می‌دهد افسردگی با کاهش حجم ناحیه خاصی از هیپوکامپ ارتباط دارد؛ رابطه‌ای که مستقل از عوامل خطر بیماری آلزایمر است.
-
افسردگی با کوچک‌ترشدن بخشی از مرکز حافظه در مغز مرتبط استبررسی مغز دو هزار فرد نشان می‌دهد افسردگی با کاهش حجم ناحیه خاصی از هیپوکامپ ارتباط دارد؛ رابطه‌ای که مستقل از عوامل خطر بیماری آلزایمر است.
-
افسردگی بر حواس پنجگانه تأثیر می گذاردیک مطالعه جدید که تأثیر افسردگی را بر هر پنج حواس بررسی می‌کند، نشان می‌دهد که چگونه افسردگی چیزی بیش از یک اختلال شناختی-عاطفی است و راه را برای درمان‌های هدفمندتر هموار می‌کند.
-
هشدار رئیس جمعیت علمی پیشگیری از خودکشی ایران؛ اوج‌گیری افسردگی در پساجنگ/ رشد ۶۵ درصدی تماس با خط ۱۵۷۰در مراسم روز روانشناس با تشریح خدمات دستگاه‌های مختلف در ایام جنگ برای جلوگیری از فروپاشی روانی جامعه مطرح شد: ۴۲۵ هزار نفر غربالگری سلامت روان مرتبط با استرس شدند.
-
ارتباط بین وابستگی به چت‌بات و افسردگیتیمی از متخصصان به سرپرستی پزشکان بیمارستان عمومی «ماساچوست» و دانشکده پزشکی «ویل کورنل» می‌گویند افرادی که به طور دائم در خارج از محل کار با هوش مصنوعی مشورت می‌کنند، ممکن است بیشتر از دیگران مستعد ابتلا به علائم افسردگی باشند.
-
تشخیص افسردگی با استفاده از واتس‌اپ!یک مدل هوش مصنوعی افسردگی را از روی یادداشت‌های صوتی واتس‌اپ با دقت بیش از ۹۱ درصد تشخیص می‌دهد.
-
دانشمندان بالاخره فهمیدند احساسات از کجا میآیددانشمندان با ساخت یک «نقشه زیستی چندلایه» نشان داده‌اند که سلول‌ها و مولکول‌های ریز مغز چگونه شبکه‌های بزرگ مسئول تفکر، احساس و رفتار را می‌سازند. پژوهشی تازه که در مجله Nature Communications منتشر شده، یکی از اساسی‌ترین معماهای علوم اعصاب را روشن کرده است: رابطه مستقیم بین سلول‌ها و مولکول‌های ریز مغزی با شبکه‌های بزرگ و پیچیده‌ای که عملکردهای شناختی و احساسی انسان را شکل می‌دهند. این کشف می‌تواند نگاه دانشمندان به پیری مغز و درمان اختلالات روانی را دگرگون کند.