هر روز صدها نوجوان و جوان ایرانی در اینستاگرام قربانی تمسخر، فحاشی و تهدید میشوند. آنچه در نگاه اول یک شوخی بیضرر یا سرگرمی گروهی به نظر میآید، میتواند به افسردگی، انزوا و حتی تراژدیهای جبرانناپذیر ختم شود.
۲۹۴ مطلب
هر روز صدها نوجوان و جوان ایرانی در اینستاگرام قربانی تمسخر، فحاشی و تهدید میشوند. آنچه در نگاه اول یک شوخی بیضرر یا سرگرمی گروهی به نظر میآید، میتواند به افسردگی، انزوا و حتی تراژدیهای جبرانناپذیر ختم شود.
یک زن جوان پس از بررسیهای دقیق پلیسی و اعلام نظریه پزشکی قانونی در خصوص مرگ دخترش، به اتهام مظنون به قتل همسر و دخترش بازداشت شد.
«گل» بهعنوان پرمصرفترین ماده مخدر جهان، با ایجاد تغییرات فیزیکی و روانی شدید، اعتیادآور است و ترک آن بهدلیل تاثیرات روانی طولانیمدت، روندی دشوار و نیازمند حمایت متخصصان دارد. علائم ترک این ماده شامل افسردگی، اضطراب، بیخوابی و نوسانات خلقی است.
مدیرکل دفتر سلامت روانی وزارت بهداشت در یادداشتی به مناسبت روز جهانی پیشگیری از خودکشی با اشاره به اهمیت آموزش و آگاهی عمومی در حفظ سلامت روان جامعه، نوشت: افسردگی سهم قابل توجهی از افکار و اقدامات مرتبط با خودکشی را به خود اختصاص داده است.
در حالی که کاهش مصرف کافئین میتواند فواید زیادی مانند دندانهای سفیدتر و نیاز کمتر به دستشویی رفتن داشته باشد، ممکن است یک جنبه منفی را نیز به همراه داشته باشد که پدیدار شدن رؤیاهای واضح و گاهی ترسناک است.
یک مطالعه جدید نشان میدهد که گفتاردرمانی دارای قدرت تغییر ساختار فیزیکی مغز فرد است.
کمبود ویتامین D که حدود یک میلیارد نفر را درگیر کرده، با افسردگی ارتباط دارد و مکملهای آن میتوانند موثر باشند.
مردی ۴۴ ساله که بیش از ۳۰ سال با افسردگی شدید زندگی کرده بود، با کمک «ضربانساز مغزی» ویژهای که نواحی مختلف مغز را بهطور انتخابی فعال میکند، به بهبودی رسید و اشک شادی را بر گونههایش تجربه کرد. دیمین فیر از دانشگاه مینهسوتا، میگوید این مرد پس از سالها برای نخستینبار حس شادی را تجربه کرد. نیرویی پنهان از دل یک ایمپلنت کوچک در مغز، تجربهای را برای او زنده کرد که مدتها فراموش شده بود: لذتبردن.
در دنیای امروز که سبک زندگی مدرن با تغذیه ناسالم و مصرف فراوان مواد فرآوریشده همراه شده، توجه به تأثیرات پنهان برخی خوراکیها بر سلامت مغز و بدن بیش از پیش اهمیت یافته است. تحقیقات جدید نشان میدهد که نوشیدنیهای حاوی قند مصنوعی، بهویژه نوشابههای رژیمی، نهتنها گزینهای سالمتر نسبت به نوشابههای معمولی نیستند، بلکه میتوانند خطر ابتلا به سکته مغزی، زوال عقل، افسردگی و بیماریهای مزمن را بهطور چشمگیری افزایش دهند.
پژوهشگران سه نوع اصلی افسردگی را شناسایی کردهاند که میتواند به درمان دقیقتر و هدفمندتر این اختلال کمک کند.