سبزیجات

• خواص کدو سبز برای کاهش نفخ

  احساس نفخ و یبوست، عارضه گوارشیِ آزاردهنده‌ای‌ است که در موارد شدید حتی می‌تواند زندگی فرد را مختل کند.

• افزایش ۲۰ درصدی نرخ دام زنده

  مرکز آمار ایران اعلام کرد که در زمستان سال ۱۴۰۳، متوسط قیمت یک کیلوگرم گوسفند و بره پرواری زنده و همچنین گاو پرواری زنده به ترتیب نسبت به فصل مشابه سال قبل ۲۰.۰ و ۴.۳ درصد افزایش داشته است.

• افزایش ۲۰ درصدی نرخ دام زنده

  مرکز آمار ایران اعلام کرد که در زمستان سال ۱۴۰۳، متوسط قیمت یک کیلوگرم گوسفند و بره پرواری زنده و همچنین گاو پرواری زنده به ترتیب نسبت به فصل مشابه سال قبل ۲۰.۰ و ۴.۳ درصد افزایش داشته است.

• خوردن میوه و سبزیجات به بهتر خوابیدن کمک می‌کند

  آیا برای داشتن یک خواب خوب شبانه مشکل دارید؟ یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که یک راه حل طبیعی ممکن است درست در یخچال شما یافت شود: میوه‌ها و سبزیجات.

• شیوع بیماری گوارشی جدید در کشور/ راه‌های انتقال و علائم بیماری

  یک متخصص عفونی ضمن تاکید بر اهمیت شستشوی صحیح میوه و سبزیجات با مواد ضدعفونی کننده گفت: پرهیز از مصرف آب و غذای غیرمطمئن در سفرها، بهترین راه پیشگیری از ابتلا به عفونت‌های گوارشی تابستانی است

• خوردن پنیر با این ۱۶ ماده غذایی ممنوع است

  خوردن برخی مواد غذایی با پنیر نه تنها طعم قوی و خوشمزه این خوراکی پرخاصیت را تحت تاثیر قرار داده و کاهش می‌دهد، بلکه برای سلامتی هم مضر است.

• توصیه‌های اورژانس تهران برای مقابله با آلودگی هوا

  معاون پژوهشی و آموزشی سازمان اورژانس تهران توصیه‌هایی را برای مقابله با آلودگی هوا ارائه داد.

• کدام خوراکی‌ها در خرداد ماه گران شد؟

  گروه میوه و خشکبار بیشترین افزایش قیمت در خرداد نسبت به ماه قبل مربوط به "لیمو ترش" با ۴۶.۴ درصد، "سیب" با ۱۴.۲ درصد و "خربزه" با ۸.۹ درصد است.

• تورم اقلام خوراکی در اردیبهشت اعلام شد+ جزئیات/ تورم اقلام خوراکی ۳۸.۴ شد

  از ۵۳ قلم کالای خوراکی منتخب در نقاط شهری کشور، در ۳۲ قلم، درصد تغییرات سالانه بالاتر از نرخ تورم نقطه‌ای، نقاط شهری کشور (۳۸.۴) بوده است.

• دیابتی ها مراقب مصرف این میو‌ها باشند

  متخصص تغذیه، نکات کلیدی تغذیه‌ای برای بیماران دیابتی و کودکان در تابستان را تشریح کرد.

• 
• 
•