گوش دادن به صدای باران تأثیرات روانشناختی مثبتی بر ذهن انسان دارد. این صدا به عنوان یک نویز سفید طبیعی عمل میکند که میتواند صداهای مزاحم محیطی را خنثی کرده و تمرکز را بهبود بخشد.
سلامت روان
۱۵۷ مطلب
-
دانلود صدای باران از سایت ابرار صنعتی -
کمبود کدام ویتامین باعث افکار منفی میشود؟شاید باورش سخت باشد، اما کمبود بعضی ویتامین ها می تواند روی حال روحی و افکار ما تاثیر زیادی بگذارد.
-
منشأ پدیده «پوسیدگی مغز»عواملی که منجر به پوسیدگی مغز میشوند مطرح شدهاند.
-
مغز خود را با «یادگیری» مستمر شارژ کنید/ ۴ مهارت مفید برای تقویت حافظهیادگیری مادامالعمر نهتنها شما را باهوشتر میکند، بلکه مغزتان را جوان، خلاق و آماده برای چالشهای جدید نگه میدارد. با گنجاندن یادگیری مهارتهای جدید در زندگی، میتوانید تواناییهای شناختی خود را تقویت کرده و زندگی غنیتری بسازید.
-
سلامت روان در مشهد: چرا مراجعه به روانشناس دیگر یک تابو نیست؟در گذشته بسیاری از افراد از روی ناآگاهی، گمان میکردند تنها افرادی به روانشناس مراجعه میکنند که دیوانه شدهاند. و حتی در بسیاری از مواقع، در بحث با یکدیگر، مراجعه به روانشناس را به عنوان ضعف تلقی کرده و برچسب روانی را به فرد نگونبخت میزدند!
-
دختران در سن بلوغ چه بحرانهایی را تجربه میکنند؟به قول زیگموند فروید هیچ چیز برای یک دختر نمیتواند مهمتر از ارتباط با پدر در دوران کودکی و نوجوانی و حمایت پدرانه باشد و در شکل گیری سلامت روان او در آینده نقش ایفا کند.
-
چرا رزیدنتها خودکشی میکنند؟دبیر کارگروه سلامت روان وزارت بهداشت گفت: در خصوص خودکشی دستیاران پزشکی صرفا بحث نارضایتی از رشته پزشکی مطرح نیست، بلکه باید چند عاملی بودن موضوع مدنظر قرار گیرد. ممکن است فردی از حرفه و رشته پزشکی رضایت داشته باشد، اما عامل دیگری منجر به خودکشی او شود.
-
۱۱ اشتباهی که افراد باهوش هرگز مرتکب نمیشوندبه گفته کارشناسان روانشناسی، ۱۱ رفتار وجود دارند که افراد واقعاً باهوش هرگز آنها را مرتکب نمیشوند.
-
انتقاد تند یک استاد دانشگاه/ در عرض دو هفته نزدیک به ۱۲ هزار نفر پروانه روانشناسی دادند/ اینطور به کسی اجازه خلبانی میدهید؟دانشیار دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی میگوید: در عرض دو هفته نزدیک به دوازده هزار نفر پروانهی روانشناسی گرفتند. من صد نفر از آنها را میشناسم که نود نفر از آنها صلاحیت کمک کردن به خودشان را هم ندارند.
-
اختلال بدریختانگاری بدن: وقتی ظاهر زندگی را مختل میکندتحقیقات جدید نشان میدهد که سه موضوع اصلی و فراگیر تجربه زندگی با اختلال بدریختانگاری بدن (BDD) را تعریف میکند