گفته میشود که صبحانه مهمترین وعده غذایی در روز است، اما محققان اکنون بر این باورند که خوردن این وعده در صبح زود میتواند به داشتن عمر طولانیتر کمک کند.
صبحانه
۱۳۶ مطلب
-
خوردن صبحانه در این ساعت عمر شما را افزایش میدهد -
چهار اثر خطرناکی که مصرف زیاد تخم مرغ به همراه داردسالهاست که تخم مرغ بهعنوان یک غذای کامل و مقوی شناخته میشود. هرچند که یافتههای علمی نشان میدهند که مصرف زیاد از حد هر ماده غذایی ممکن است عوارض جانبی و مضراتی برای بدن داشته باشد.
-
مرد نوشابهای ایران؛ او برای صبحانه، ناهار و شام فقط نوشابه میخوردصبحانه، ناهار و شام هم فقط نوشابه است. «غلامرضا اردشیری» مدتهاست که مزه هیچ غذایی را نچشیده است، میگوید نه تنها در زندگیاش احساس گرسنگی نمیکند بلکه اگر کسی را در حال خوردن غذا ببیند، حالش بد میشود. خودش نمیداند چرا و به چه دلیل این مشکل برایش رخ داده است، اما از وضعیت موجود زیاد هم ناراحت نیست.
-
پنیر به کیلویی ۳۰۰ هزار تومان رسیدقیمت همین پنیرهای سفید در لبنیاتیها سطح شهر کیلویی ۱۰۵ تا ۱۳۰ هزار تومان است. در مغازههای سطح شهر هم انواع پنیر صبحانه که عمدتا گرمی ۴۵۰ تا ۵۵۰ است به قیمت حداقل ۴۲ هزار تومان و حداکثر ۶۰ هزار تومان است.
-
بهترین زمان برای مسواک زدن/ توصیه مهم برای سلامت دندانهانتیجه یک بررسی جدید نشان داد، بهترین زمان برای مسواک زدن خلاف باور عامیانه، قبل از وعده صبحانه است.
-
بهترین صبحانه برای معدههای گرم و سرد چیست؟اصولاً پنیر غذایی خوبی برای صبحانه نیست؛ از نظر طب ایرانی مزاج پنیر سرد و تر بوده و مانع فعالیت مغزی کامل میشود که معمولاً در صبحگاه برای کار و تلاش مورد نیاز است؛ توصیه به مصرف و علاوه بر آن مصرف پنیر با خیار و گوجه فرنگی آن هم در فصل سرما اثرات نامطلوب آن را چندین برابر میکند.
-
۹ خوراکی که نباید صبحها بخورید+اسامیمطالعات نشان میدهد خوردن صبحانه موجب افزایش توانایی حل مساله و تمرکز بیشتر در فرد میشود. البته این به معنای آن نیست که روز خود را باید با غذاهای پر شده از قند، چربی و کربوهیدرات آغاز کنید. بنابراعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، در اینجا بدترین گزینههای غذایی که باید از خوردن آنها در وعده صبح پرهیز کنید، معرفی شدهاند.
-
تشکیل یک جلسه سِری درباره ایران با محوریت اتحادیه اروپا و آژانس اتمییک رسانه اروپایی مدعی شد: پیش از آغاز نشست وزرای خارجه اتحادیه اروپا «صبحانه غیر رسمی» با رافائل گروسی مدیرکل آژانس بینالمللی انرژی اتمی به میزبانی اتریش برگزار شد که به طور خاص به موضوعات مرتبط با اوکراین و ایران اختصاص داشت.
-
رئیس کل دادگستری استان البرز: فوت محسن جعفری راد به علت مصرف قرص برنج بوده است/ جعفری راد بعد از فوت پدر و مادرش دچار افسردگی شده و داروی اعصاب مصرف میکردرئیس کل دادگستری استان البرز گفت: فوت محسن جعفری راد به علت مصرف قرص برنج بوده است.
-
شکیرا ماجرای خیانت پیکه را از “شیشه مربا” فهمید!جدایی شکیرا ستاره مشهور پاپ از جرارد پیکه پس از ۱۱ سال زندگی مشترک و دو فرزند، سر و صدای زیادی را در دنیای مجلات ایجاد کرد. معلوم شد که شکیرا خیانت بزرگ جرارد پیکه را به لطف شیشه مربا حل کرده است!