سرخط خبرها:

صبحانه

۱۴۱ مطلب

  • مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۵ به این نتیجه رسید که ورزش کردن در صبح یک راه مناسب برای کاهش وزن به شمار می‌آید. در این مطالعه ۱۰ مرد جوان در صبح، بعدازظهر و غروب به طور جداگانه به ورزش پرداختند. محققان دریافتند که فرایند چربی‌سوزی در طی ۲۴ ساعت در گروهی که صبح‌ها قبل از صرف وعده صبحانه ورزش می‌کردند، بیشتر بود. ورزش صبحگاهی، تسریع روند چربی‌سوزی را به دنبال دارد.

  • به اعتقاد الازهر، آماده کردن صبحانه برای همسر یکی از وظایف زن بوده و در صورت استنکاف مرتکب گناه شده است.

  • حتما پیش آمده که تا بحال از فروشگاه ها، سوپر مارکت ها و... قصد خرید قهوه داشته اید و یا اینکه تصمیم گرفته اید به جمع قهوه نوش ها بپیوندید، اما وقتی از شما سوال شده است چه نوع قهوه ای نیاز دارید، نمی دانستید چه بگویید.

  • در صورت ابتلا به دیابت، با توجه به اینکه گزینه‌های محبوب صبحانه سرشار از کربوهیدرات هستند، ارائه گزینه‌های صبحانه مقوی، خوشمزه و سیر کننده می‌تواند مشکل باشد. در صورت ابتلا به دیابت، معمولاً لازم است سطح قند خون خود را کنترل کنید و این شامل مدیریت میزان کربوهیدرات‌های مصرفی شما است.

  • پاناکوتا (انگلیسی: Panna cotta‎) یک نوع دسر ایتالیایی است که با خامه و ژلاتین در داخل قالب تهیه می شود. این دسر با قهوه، وانیل و دیگر انواع افزودنی ها طعم داده می شود. واژه پاناکوتا در زبان ایتالیایی به معنی خامه پخته شده است. در اینجا قصد داریم طرز تهیه پاناکوتا را به شما آموزش دهیم.

  • نتیجه تحقیقات دانشمندان نشان می‌دهد که خوردن روزانه ماست در وعده صبحانه فواید زیادی برای سلامتی دارد.

  • متخصصان تغذیه نسبت به مصرف چهار ماده غذایی برای صبحانه هشدار داده اند.

  • قیمت لبنیات از اول امسال چندین‌بار افزایش یافت. نرخ مصوب اقلام یارانه‌ای ۳ بار از سوی دولت و قیمت اقلام غیریارانه‌ای توسط کارخانه‌ها بارها و بارها افزایش یافته و پنیر هم از این گرانی بی‌بهره نبوده ‌است.

  • رئیس بیمارستان فرهیختگان تهران توضیحاتی در خصوص آخرین وضعیت علی انصاریان ارائه داد.

  • از همان روزی که صبحانه‌هایش با چهره‌های سیاسی یا سلبریتی‌ها از چپ و راست و برخی اظهارات شبه‌روشنفکرانه‌اش در دفاع از ورود زنان به ورزشگاه رسانه‌ای شد، گمانه‌زنی‌های انتخاباتی درباره عزت‌الله ضرغامی هم شروع شد.