در قرن حاضر چاقی به عنوان یک اپیدمی تمام رده های سنی ما را مبتلا می کند اما در این میان زنگ خطر پر سر و صدایی برای کودکان و نوجوانان به خطر درآمده است زیرا در این گروه به شکل فزاینده ای شاهد افزایش پیدایش و بروز چاقی هستیم.
چاقی
۳۳۴ مطلب
-
افزایش شیوع چاقی در کودکان و نوجوانان، زنگ خطری پر سر و صدا -
گیاهان دارویی مفید در سلولیتبیش از ۸۵ درصد زنان در طول عمر خود با سلولیت روبرو خواهند بود. اگر چه سلولیت با اضافه وزن و چاقی در ارتباط است ولی مختص به این گروه افراد نیست و در افرادی که از لحاظ وزنی در محدوده ایده آل هستند نیز قابل مشاهده است. بخش تغذیه و آشپزی تبیان
-
بی خوابی عامل بروز چاقیبه گفته محققان، بین مشکلات خواب و اضافه وزن ارتباط وجود دارد چراکه کم خوابی موجب خوردن بیشتر می شود.
-
روغن کانولا موجب کاهش چربی دورشکمی می شودبه گفته کارشناسان تغذیه و سلامت، گنجاندن روغن کانولا در یک رژیم غذایی سالم به کاهش چربی دورشکمی در مدت چهار هفته کمک می کند.