علت مرگ در آلزایمر چیست؟

به گزارش سایت دیده‌بان ایران؛   بیماری آلزایمر یکی از اختلالات مغزی است که به‌طور تدریجی موجب کاهش حافظه، تفکر و توانایی‌های شناختی فرد می‌شود. این بیماری در مرحله پیشرفته خود نه تنها توانایی‌های ذهنی بلکه توانایی‌های فیزیکی فرد را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد. در نهایت، بیمار ممکن است قادر به انجام امور روزمره زندگی خود نباشد و در برخی موارد به دلیل مشکلات فیزیکی یا عوارض ناشی از بیماری، مرگ اتفاق بیفتد. آلزایمر در واقع باعث ایجاد اختلالات شدیدی در عملکرد مغز می‌شود که به تدریج موجب کاهش توانایی‌های حرکتی و حتی مرگ می‌شود. این مقاله به بررسی علل مرگ در بیماران مبتلا به آلزایمر و راه‌های جلوگیری از آلزایمر پرداخته است.

۱. عفونت‌های تنفسی

یکی از شایع‌ترین علل مرگ در بیماران آلزایمری، عفونت‌های تنفسی، به‌ویژه ذات‌الریه است. این عفونت‌ها معمولاً به دلیل آسیب به توانایی بلعیدن و حرکت غذا یا مایعات به ریه‌ها به وجود می‌آیند. افراد مبتلا به آلزایمر به دلیل اختلالات شناختی و حرکتی، قادر به کنترل بلعیدن خود نیستند و این امر باعث می‌شود که مایعات و غذا به ریه‌ها وارد شوند و در نتیجه عفونت‌های تنفسی ایجاد شود. این عفونت‌ها می‌توانند در مراحل پیشرفته بیماری به مرگ بیمار منجر شوند.

۲. مشکلات تغذیه‌ای و کم‌آبی بدن

یکی دیگر از علل مرگ در بیماران آلزایمری، مشکلات تغذیه‌ای و کم‌آبی بدن است. بیماران مبتلا به آلزایمر معمولاً اشتهای خود را از دست می‌دهند و در نتیجه قادر به خوردن غذا یا نوشیدن مایعات به‌طور صحیح نمی‌باشند. این امر می‌تواند منجر به سوءتغذیه و کم‌آبی بدن شود که سیستم ایمنی فرد را ضعیف کرده و وی را مستعد ابتلا به عفونت‌ها و سایر بیماری‌ها می‌سازد. در نهایت، مشکلات تغذیه‌ای می‌توانند به نارسایی ارگان‌ها و مرگ بیمار منجر شوند.

۳. زخم‌های فشاری (زخم بستر)

زخم‌های فشاری که در نتیجه بی‌حرکتی طولانی‌مدت در بیماران آلزایمری ایجاد می‌شوند، یکی از علل شایع مرگ در این افراد به شمار می‌روند. این زخم‌ها به‌طور معمول در نقاطی که فشار زیادی به پوست وارد می‌شود، ایجاد می‌شوند. بیمارانی که قادر به حرکت یا تغییر وضعیت بدن خود نیستند، معمولاً دچار این نوع زخم‌ها می‌شوند. زخم‌های فشاری می‌توانند عفونت‌های شدیدی ایجاد کنند که در صورت عدم درمان به موقع، می‌توانند به مرگ بیمار منجر شوند.

۴. نارسایی‌های ارگانیک

آلزایمر به‌طور مستقیم بر عملکرد مغز تاثیر می‌گذارد، اما تأثیرات آن به سایر ارگان‌های بدن نیز گسترش می‌یابد. در مراحل پیشرفته بیماری، نارسایی‌های متعدد در ارگان‌های مختلف بدن مانند قلب، ریه‌ها، کلیه‌ها و کبد ایجاد می‌شود. این نارسایی‌ها می‌توانند به مرگ بیمار منجر شوند. برای مثال، اختلالات در عملکرد قلب یا ریه‌ها ممکن است به دلیل کاهش فعالیت بدنی و مشکلات تنفسی، به طور جدی تهدید کننده زندگی بیمار شوند.

جلوگیری از آلزایمر

اگرچه هیچ درمان قطعی برای بیماری آلزایمر وجود ندارد، اما برخی از شیوه‌های زندگی می‌توانند خطر ابتلا به این بیماری را کاهش دهند یا روند پیشرفت آن را کند کنند. در این بخش، به راه‌های جلوگیری از آلزایمر پرداخته می‌شود که می‌توانند به حفظ سلامت مغز کمک کنند.

۱. رژیم غذایی سالم

یکی از عوامل مهم در جلوگیری از آلزایمر، رژیم غذایی سالم است. مطالعات نشان داده‌اند که رژیم‌های غذایی غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها مانند میوه‌ها، سبزیجات، ماهی‌های چرب و آجیل می‌توانند به محافظت از مغز کمک کنند. رژیم غذایی مدیترانه‌ای که شامل مقادیر زیادی سبزیجات، میوه‌ها، غلات کامل، روغن زیتون و ماهی‌های چرب است، به‌عنوان یک الگوی غذایی سالم برای مغز شناخته شده است.

۲. فعالیت بدنی منظم

ورزش منظم یکی از بهترین راه‌ها برای کاهش خطر ابتلا به آلزایمر است. ورزش‌های هوازی مانند پیاده‌روی، شنا و دوچرخه‌سواری می‌توانند به افزایش جریان خون به مغز و تحریک رشد سلول‌های عصبی کمک کنند. فعالیت بدنی منظم علاوه بر تقویت بدن، به بهبود عملکرد مغز و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های شناختی کمک می‌کند.

۳. تحریک ذهنی

تحریک ذهنی یکی از راه‌های موثر برای حفظ سلامت مغز است. فعالیت‌هایی مانند حل جدول، بازی‌های فکری، یادگیری زبان‌های جدید، مطالعه و حتی شرکت در کلاس‌های آموزشی می‌توانند به تقویت سلول‌های مغزی و کاهش خطر ابتلا به آلزایمر کمک کنند. این فعالیت‌ها مغز را به چالش می‌کشند و می‌توانند در تقویت حافظه و سایر توانایی‌های شناختی مؤثر باشند.

۴. مدیریت استرس

استرس مزمن می‌تواند تأثیرات منفی بر سلامت مغز داشته باشد. مطالعات نشان داده‌اند که استرس مزمن می‌تواند موجب تخریب سلول‌های مغزی شود و خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش دهد. بنابراین، یادگیری شیوه‌های مدیریت استرس مانند مدیتیشن، یوگا و تمرینات تنفسی می‌تواند در حفظ سلامت مغز مفید باشد.

۵. خواب کافی

خواب ناکافی می‌تواند بر سلامت مغز تاثیر منفی بگذارد. در طول خواب، مغز فرآیندهای ضروری مانند تصفیه سموم و بازسازی سلول‌ها را انجام می‌دهد. بنابراین، داشتن یک الگوی خواب منظم و کافی می‌تواند به پیشگیری از آلزایمر کمک کند. مطالعات نشان داده‌اند که خواب مناسب می‌تواند خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهد.

مراقبت‌های پزشکی و دارویی

در حال حاضر، داروهای مختلفی برای کمک به کاهش علائم آلزایمر وجود دارند. داروهایی مانند دونپزیل، ریواستیگمین وممانتین می‌توانند با تنظیم سطح انتقال‌دهنده‌های عصبی در مغز، به بهبود عملکرد شناختی کمک کنند. این داروها به کاهش علائم بیماری مانند مشکلات حافظه و تفکر کمک می‌کنند. علاوه بر داروهای درمانی، فیزیوتراپی، گفتاردرمانی و کاردرمانی نیز می‌توانند به حفظ توانایی‌های حرکتی و ارتباطی بیماران کمک کنند.

نتیجه‌گیری

آلزایمر یکی از بیماری‌های ناتوان‌کننده است که به‌طور تدریجی موجب تخریب حافظه و توانایی‌های شناختی فرد می‌شود. اگرچه بیماری آلزایمر به‌طور مستقیم علت مرگ نمی‌شود، اما عوارضی مانند عفونت‌های تنفسی، مشکلات تغذیه‌ای و نارسایی‌های ارگانیک می‌توانند منجر به مرگ بیماران مبتلا شوند. با رعایت شیوه‌های زندگی سالم مانند رژیم غذایی مناسب، فعالیت بدنی منظم، تحریک ذهنی و مدیریت استرس، می‌توان خطر ابتلا به این بیماری را کاهش داد و از بروز مشکلات آن جلوگیری کرد.