بیماری های شایع فصل بهار؛ مراقب این ۵ بیماری باشید!

به گزارش سایت دیدبان ایران؛  آلرژی فصلی، آسم، سینوزیت، التهاب چشم و اگزما از شایع‌ترین مهمان‌های ناخوانده بهار هستند. در ادامه قرار است هر پنج بیماری شایع فصل بهار را با هم بررسی کنیم تا ببینید چه علائمی دارند، چطور می‌شود از آن‌ها پیشگیری کرد و مهم‌تر از همه، چه زمانی باید بدون معطلی به پزشک مراجعه کنید. همراه ما باشید.

بیماری های شایع فصل بهار در یک نگاه

برای آشنایی سریع با مهم‌ترین بیماری‌های فصل بهار، جدول زیر را ببینید. این جدول به شما کمک می‌کند تا بر اساس علائم اولیه، نوع بیماری خود را بهتر تشخیص دهید:

در صورتی که علائم شما ادامه پیدا کرد، می‌توانید از طریق سامانه نوبت دهی اینترنتی دکتر در کوتاه‌ترین زمان برای ویزیت پزشک اقدام کنید.

بیماری‌های شایع در فصل بهار کدامند؟

شرایط جوی بهار و شروع فصل گرده‌افشانی گیاهان، تاثیر مستقیم بر سلامت بدن دارد. در ادامه، هر یک از بیماری های شایع فصل بهار را مفصل بررسی می‌کنیم.

آلرژی فصلی؛ شایع‌ترین بیماری بهار

«تب یونجه» که با نام علمی رینیت آلرژیک نیز شناخته می‌شود، شایع‌ترین بیماری شایع فصل بهار است. این واکنش زمانی رخ می‌دهد که سیستم ایمنی بدن به اشتباه به گرده‌های بی‌ضرر گیاهان حمله می‌کند.

علائم اصلی عبارت‌اند از:

• عطسه‌های پشت‌سرهم، به‌ویژه در ساعات اولیه صبح؛

• آبریزش و گرفتگی بینی؛

• خارش گلو، بینی و کام؛

• خستگی و بی‌حالی عمومی.

روش‌های پیشگیری و درمان به شرح زیر هستند:

• روزهایی که شاخص گرده در هوا بالاست، تا حد امکان در خانه بمانید و درب و پنجره‌ها را بسته نگه دارید؛

• هنگام خروج از منزل، ماسک بزنید؛

• بینی را با محلول نمکی بشویید تا به پاکسازی مخاط بینی و کاهش علائم کمک کند.

آسم و مشکلات تنفسی بهاری

افراد مبتلا به این بیماری شایع فصل بهار ممکن است با استنشاق گرده‌ها دچار تنگی نفس، سرفه‌های خشک و صدای خس‌خس در قفسه سینه شوند. گرده گل و تغییرات دما در بهار از مهم‌ترین محرک‌های حملات آسم هستند.

علائم هشدار دهنده عبارت‌اند از:

• تنگی نفس و احساس فشار در قفسه سینه؛

• سرفه‌های خشک و آزاردهنده، به‌ویژه در شب یا هنگام ورزش؛

• صدای خس‌خس هنگام بازدم.

نکاتی که برای کنترل آسم در بهار باید در نظر داشته باشید، به شرح زیر هستند:

• در ساعات اوج گرده‌افشانی (صبح زود و اواخر بعدازظهر) از منزل خارج نشوید؛

• از دستگاه تصفیه هوا با فیلتر HEPA در خانه استفاده کنید؛

• هوای خانه را مرطوب نگه دارید و از تجمع گردوغبار جلوگیری کنید.

اگر بیش از دو بار در هفته از دستگاه استنشاقی اضطراری استفاده می‌کنید، حتماً به پزشک مراجعه کنید.

سینوزیت فصلی

سینوزیت به التهاب یا تورم بافت پوشاننده حفره‌های سینوسی گفته می‌شود که معمولاً بر اثر سرماخوردگی، آلرژی فصلی یا عفونت‌های ویروسی ایجاد می‌شود. در فصل بهار، به‌دلیل افزایش آلرژن‌ها و نوسانات دمایی، شیوع سینوزیت افزایش می‌یابد.

علائم مهم عبارت‌اند از:

• سردردهای مبهم و فشار در ناحیه پیشانی، گونه‌ها یا پشت چشم؛

• گرفتگی بینی و ترشحات غلیظ و زرد یا سبز؛

• کاهش حس بویایی؛

• خستگی و احساس سنگینی در سر.

تفاوت سینوزیت با سرماخوردگی ساده، در این است که اگر علائم شما بیش از ۱۰ روز طول کشید یا بعد از چند روز بهبود نسبی، دوباره تشدید شد، احتمالاً با سینوزیت باکتریایی روبرو هستید. درمان سینوزیت به شرح زیر است:

• استفاده از اسپری بینی سالین یا شست‌وشوی سینوس‌ها با آب نمک؛

• بخور گرم و نوشیدن مایعات فراوان؛

• استفاده از داروهای ضداحتقان (حداکثر ۳ تا ۵ روز).

حساسیت و التهاب چشم

«ورم ملتحمه آلرژیک»، یکی از آزاردهنده‌ترین بیماری های شایع فصل بهار است که با خارش شدید، قرمزی و ریزش اشک همراه است.

علائم اصلی حساسیت چشمی عبارت‌اند از:

• خارش شدید و غیرقابل‌تحمل چشم‌ها؛

• قرمزی و تورم پلک‌ها؛

• اشک‌ریزش بیش از حد؛

• احساس سوزش و وجود جسم خارجی در چشم.

راهکارهای مراقبتی و درمان به شرح زیر هستند:

• کمپرس سرد برای کاهش التهاب و خارش؛

• استفاده از عینک آفتابی هنگام خروج از منزل برای کاهش تماس گرده با چشم؛

• هرگز چشم‌ها را نمالید؛ مالش چشم می‌تواند علائم را تشدید کند و باعث آسیب قرنیه شود؛

در موارد شدید، پزشک ممکن است قطره‌های حاوی کورتون تجویز کند. برای دریافت مشاوره تخصصی و بررسی دقیق علائم، می‌توانید به‌صورت آنلاین از پزشکان شهر خودتان مثل دکتر داخلی یاسوج یا دیگر مناطق مشاوره بگیرید.

اگزما و حساسیت‌های پوستی

تغییرات فصلی یکی از عوامل مهم در شعله‌ور شدن اگزماست! گرده گیاهان، شوینده‌های نامناسب، استرس، تعریق بیش از حد و تماس با برخی میوه‌های فصلی، می‌توانند باعث تشدید اگزما شوند.

علائم اصلی اگزما عبارت‌اند از:

• خارش شدید و آزاردهنده پوست؛

• قرمزی، خشکی و پوسته‌پوسته شدن؛

• برجستگی‌های ریز یا تاول‌های کوچک روی پوست؛

• در موارد شدید، ترک‌خوردگی و زخم‌های سطحی.

روش‌های پیشگیری و درمان نیز به شرح زیر هستند:

• استفاده مرتب از مرطوب‌کننده‌های قوی و بدون عطر؛

• حمام کوتاه با آب ولرم (نه داغ)؛

• پوشیدن لباس‌های نخی و نرم برای کاهش تحریک پوست؛

چه زمانی برای بیماری‌های بهاری باید به پزشک مراجعه کنیم؟

تشخیص به‌موقع و درمان صحیح، می‌تواند از پیشرفت بیماری های شایع فصل بهار جلوگیری کند. در صورتی که هر یک از علائم زیر را تجربه کردید، مراجعه به پزشک ضروری است:

• تداوم علائم بیش از یک هفته؛

• تنگی نفس یا سرفه‌های شدید؛

• تب بالا (بیش از ۳۸.۵ درجه)؛

• اختلال در خواب و فعالیت روزانه؛

• عدم پاسخ به درمان‌های خانگی.

انتخاب پزشک مناسب برای بیماری شایع فصل بهار

با توجه به نوع علائمی که دارید، پزشک مناسب شما می‌تواند یکی از متخصصان زیر باشد:

• متخصص داخلی: اگر علائمی مثل تب، بدن‌درد، خستگی مفرط یا علائم تنفسی و آلرژیک ترکیبی دارید. مثلاً کاربران ساکن خوزستان می‌توانند در صورت نیاز به بررسی علائم تنفسی، از خدمات متخصص داخلی بهبهان استفاده کنند؛

• متخصص آلرژی و ایمونولوژی: اگر آلرژی‌های مقاوم به درمان یا نیاز به انجام تست‌های آلرژی برای شناسایی دقیق عامل حساسیت‌زا دارید؛

• متخصص ریه: اگر به آسم یا سایر بیماری‌های مزمن تنفسی مبتلا هستید و در فصل بهار علائم شما تشدید می‌شود؛

• متخصص پوست: در صورت درگیری با اگزما و حساسیت‌های پوستی شدید؛

• متخصص چشم: در موارد التهاب شدید و مقاوم ملتحمه آلرژیک.

جمع‌بندی

ما مهم‌ترین بیماری های شایع فصل بهار شامل آلرژی فصلی، آسم، سینوزیت، حساسیت چشمی و اگزما را به شما معرفی کردیم. هر یک از این بیماری‌ها علائم مشخصی دارند و با روش‌های پیشگیری ساده‌ای می‌توانید شدت آنها را کاهش دهید. نکته اصلی ماجرا، تشخیص به‌موقع و درمان صحیح زیر نظر پزشک متخصص است. اگر علائم شما بیش از یک هفته ادامه داشت یا با روش‌های خانگی بهبود نیافت، حتماً برای ویزیت حضوری یا مشاوره آنلاین اقدام کنید.