استرس

۴۲۱ مطلب

  • رییس گروه پیشگیری از اعتیاد سازمان بهزیستی و مسوول خط ملی اعتیاد گفت: «به طور میانگین ۸۰ درصد تماس گیرندگان با مرکز، زنان هستند؛ مادران و همسران نگرانی که یا سایر افراد خانواده آنان دچار اعتیاد شده یا دلهره و استرس از احتمال مبتلا شدن فرزند دارند.»

  • علی دایی بر خلاف سال‌های اخیر، در شروع فصل جدید لیگ برتر یکی از غایبان بزرگ در بین مربیان خواهد بود. این مربی از فرصتی که داشت نهایت استفاده را برد و جدا از رسیدگی به کارهای شخصی در کلاس مربیگری حرفه‌ای هم شرکت کرد. دایی به کارشکنی وزارت ورزش اشاره کرد و گفت: بعضی چیزها و کارشکنی‌ها که در این خصوص گفته می‌شود صحت دارد و متاسفانه در برخی وزارتخانه‌ها «بِده بستان‌هایی» وجود دارد که مانع از شکل‌گیری خیلی از مسائل می‌شود. با تراکتورسازی و فولاد صحبت کرده بودم که به یکباره غیب‌شان زد. به حرف‌های…

  • بهتر است که قبل از هر چیز، به این سوال پاسخ دهیم که هر زوجی به چند بار رابطه جنسی در هفته نیاز دارند؟ برای این سوال جواب دقیقی نمی‌توان یافت، زیرا این موضوع فرد به فرد متفاوت است. اگر رابطه جنسی بیش از یک بار باشد، تاثیر مثبت بیشتری در رابطه نخواهد گذاشت، اما اگر از این مقدار کمتر باشد، رضایت طرفین را نسبت بهم از بین می‌برد. نداشتن رابطه جنسی یکی از مهمترین دلایل جدایی زوج‌ها از هم می‌باشد، بنابراین اگر شما هم جزو افرادی هستید که رابطه جنسی با همسرتان ندارید، بهتر است که برای رفع این مشکل،…

  • بیژن ذوالفقارنسب درباره عملکرد تیم‌ملی در بازی با سوریه گفت: تیم ملی استرس نداشت و به دنبال وظایف دفاعی هم نبود. این نشان می‌دهد فوتبال ما ظرفیت‌های بسیار بیشتری دارد.

  • خانه هست، خالی و آماده اجاره هم هست اما چه خانه‌هایی و با چه قیمت‌هایی؛ کوچک، بدون پنجره، بدون آسانسور، بدون انباری، بدون پارکینگ، با کرایه‌های بالایی که اصلا منصفانه نیستند و مالکانی که نمی‌خواهند کمی برای خانه‌هایشان هزینه کنند اما دوست دارند بیشترین اجاره را بگیرند.

  • باشگاه پرسپولیس و آقای علیرضا بیرانوند مراتب عذرخواهی خود را از آن پرسنل محترم اعلام می‌دارد.

  • نمایندگان امروز در صحن علنی مجلس با دو فوریت طرح به تعویق افتادن کنکور سراسری به مدت دو ماه مخالفت کردند.

  • یک متخصص تغذیه گفت: دانش آموزان مصرف مواد غذایی کافیین دار را در ایام امتحانات محدود کنند هر چند در کوتاه مدت سبب بیداری و تمرکز حواس می شود، اما مصرف زیاد آن در بلند مدت، سبب برهم زدن تمرکز حواس و حتی کاهش یادگیری، افزایش استرس و اضطراب می شود.

  • موخوره از جمله عارضه‌های شایعی است که کمبود مواد غذایی لازم برای موها می‌تواند این مشکل را تشدید کند. فشار و استرس حرارتی، مکانیکی و شیمیایی به موخوره منجر می‌شود و لایه بیرونی حفاظت کننده مو را ضعیف می‌کند. هرچند با وجود روش‌های درمانی خانگی می‌توان سلامت موها را حفظ کرد.ماست، تخم مرغ، روغن نارگیل و... از جمله موادی هستند به درمان موخوره کمک می کنند

  • اساسا ورزشی مناسب برای کل بدن انسان محسوب می شود. هنگام شنا قسمت های مختلف بدن درگیر می شوند، اما این ورزش دارای برخی فواید روانی جالب توجه نیز است که شاید از آنها آگاه نباشید.