استرس

۴۲۱ مطلب

  • متخصص مغز و اعصاب و عضو انجمن جهانی اختلالات حرکتی گفت: مطالعه مستمر، ورزش، برخورداری از محیط پاک و تغذیه سالم و اجتناب از استرس‌های طولانی، از عوامل موثر در پیشگیری از آلزایمر هستند.

  • علی اصحابی: پس از اتمام ممنوع‌الکاری‌ام به مدت سه سال اثری ارائه نکردم زیرا اعصاب و روانم تحت تاثیر قرار گرفته بود. در آن مقطع دوستان، همکاران و اشخاصی که دور و برم بودند با من دشمن شدند انگار منتظرچنین اتفاقی بودند و گویا از ممنوع‌الکاری‌ام خوشحال شده بودند.

  • سخنگوی کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس عوامل متعددی همچون تغییر سبک زندگی، نظام آموزشی استرس‌آفرین، افسردگی و زندگی آپارتمانی را در افزایش مصرف مواد مخدر بین دانش‌آموزان موثر دانست.

  • سعید آقاخانی کارگردان و بازیگر مجموعه تلویزیونی «نون. خ» در حاشیه پشت صحنه این مجموعه تلویزیونی اظهار کرد: ما یک مجموعه‌ اجتماعی را برای عید آماده می‌کنیم که فضای نویی برای مخاطبان تلویزیون دارد. بخشی از قصه آن در کردستان با لباس و لهجه کردی می‌گذرد. من تجربه کار در تلویزیون را زیاد داشتم؛ این بار در قصه شوخی‌های طنز بسیاری داریم، اما نمی‌توانم قصه را لو دهم. آقاخانی بیان کرد: فکر نکنم این سریال چالش داشته باشد چون من کُرد هستم و اکثر بازیگران سریال هم کُرد هستند. حدود ۲۰ بازیگر بومی داریم که…

  • "مشتری گرامی، طبق بخشنامه بانک مرکزی، از ابتدای بهمن ماه، معیار محاسبه سود علی الحساب از روزشمار به ماه شمار تغییر یافت. لذا کمترین مانده سپرده در طول ماه، مبنای محاسبه و پرداخت سود علی الحساب خواهد بود." این پیامک مشابهی است که ازسوی بانک‌های مختلف برای مشتریان شان ارسال می‌شود و از رویکردی تازه حکایت دارد. من اما مانده‌ام چرا تصمیمات بانک‌ها همیشه به نفع خودشان و به ضرر مردم است؟ چند سال پیش، سود سپرده‌های مردم را با توجیهات مختلف، کاهش دادند اما دریغ که یک درصد، سود وام‌های پرداختی را…

  • عبدالرضا هاشم‌زایی تأکید کرد: من نه‌تنها عملکرد صداوسیما را در جهت رسالتی که بر عهده دارد نمی‌دانم بلکه معتقدم ضد امنیت ملی حرکت می‌کند. رسانه ملی که از بودجه ملی استفاده می‌کند باید شرعاً و قانونا به‌واقع ملی باشد و منافع ملی را در نظر بگیرد.

  • علی قمصری، موسیقیدان برجسته ایرانی با انتشار پستی در صفحه اینستاگرامش از ممنوع الفعالیت شدنش تا اطلاع ثانوی خبر داد.

  • یک نماینده مجلس تأکید کرد: بیشتر از اینکه از موضوع فتنه ۹۸ تحلیل امنیتی از این موضوع داشته باشم، تحلیل سیاسی به‌منظور تأثیرگذاری در انتخابات ۹۸ و ۱۴۰۰ دارم. چون اگر موضوعات امنیتی جدی مطرح باشد قاعدتاً باید در بولتن‌های خبری برای ما بیاید.

  • برای خیلی ها حتما داشتن چنین شماره ملی رُند، حکم خوش شانسی است اما برای عبدالرضا، این شماره عجیب و جالب، تا به امروز اسباب دردسرهای زیادی بوده است.

  • شاید تعجب کنید، اما خوردن گردو کمک‌تان می‌کند استرس‌تان را بهتر کنترل کنید. ما می‌دانیم که گردو، بسیار مغذی و مفید است، اما فراتر از این‌ها به آرامتر شدن‌تان نیز کمک می‌کند.