سرخط خبرها:

خواب

۱۳۵۰ مطلب

  • ریزش موی الگوی در دهه ۲۰ زندگی می‌تواند ناامیدکننده باشد، اما با شناخت درست این وضعیت و اقدام به موقع برای پیشگیری و درمان، می‌توان تفاوت زیادی ایجاد کرد.

  • چای به یکی از نوشیدنی‌های محبوب و خوشمزه‌ای است که نه تنها طعمی دلپذیر دارد، بلکه خواص درمانی زیادی نیز به همراه دارد. اما آیا تا به حال به این فکر کردید که چای به چه تاثیری بر فشار خون ما دارد؟

  • استفاده مداوم از کیسه آب گرم ممکن است به مشکلات و خطرات غیرمنتظره‌ای برای سلامتی منجر شود. در این مقاله، به شما می‌گوییم که چگونه از کیسه آب گرم به طور ایمن استفاده کنید و از آسیب‌های احتمالی جلوگیری کنید

  • قرن‌هاست جوامع مختلف،‌ به‌ویژه شرق، از دمنوش‌های گیاهی برای حفظ سلامتی بدن و لذت بردن استفاده کرده‌اند. در میان این دمنوش‌ها، برخی از آنها برای آرام شدن و کاهش علایم اضطراب عالی هستند.

  • خوابیدن روی شکم هرچند یک مشکل جدی محسوب نمی‌شود، اما ممکن است پیامدهای نامطلوبی به دنبال داشته باشد.

  • روزنامه تحت مدیریت حسین شریعتمداری به مواضع مکرر دولتمردان در دفاع از مذاکره با آمریکا و حتی شخص ترامپ واکنش نشان داد.

  • سرهنگ غلامحسین عرب، فرمانده انتظامی دامغان، از قتل هولناک یک کودک سه ساله در این شهرستان خبر داد. قاتل ۲۵ ساله پس از بیهوش کردن اعضای یک خانواده با قرص خواب‌آور، این کودک را با ضربه چاقو به قتل رسانده و سپس با باز کردن گاز شهری قصد ایجاد صحنه‌سازی داشته است. با سرعت عمل پلیس، قاتل در کمتر از یک ساعت دستگیر شد.

  • تحقیقات جدید روی موش‌ها نشان می‌دهد که داروهای خواب‌آور ممکن است عملکرد سیستم پاکسازی شبانه مغز را مختل کنند و به همین دلیل نمی‌توانند آن خواب باکیفیتی را که انتظار می‌رود، فراهم کنند.

  • بیماران مبتلا به زوال عقل در آسیا زندگی طولانی تری حدود ۱.۲ تا ۱.۴ سال بیشتر از بیماران ساکن اروپا یا آمریکای شمالی داشتند. همچنین نوع زوال عقل نیز مهم است. افراد مبتلا به بیماری آلزایمر معمولاً ۱.۴ سال بیشتر از افراد مبتلا به سایر اشکال زوال عقل مانند زوال عقل عروقی یا زوال عقل با اجسام لوی (نوعی زوال عقل که با تغییر در خواب، رفتار، شناخت، حرکت و تنظیم عملکرد‌های خودکار بدن مشخص می‌شود) عمر کردند.

  • غم و اندوه بی‌دلیل ما را به پیچیدگی احساساتمان یادآور می‌شود. این احساس پیامی است از سوی بدن و ذهن شما که نیاز به توقف، تأمل و مراقبت از خود وجود دارد. آگاهی از اینکه این لحظات بخشی طبیعی از زندگی هستند و برداشتن گام‌های پیشگیرانه در مواقع ضروری، بسیار مهم است.