خواب

۱۳۴۸ مطلب

  • یک متخصص قلب و عروق با تأکید بر اینکه توجه به سلامت قلب دیگر یک انتخاب نیست، بلکه ضرورتی اجتناب‌ناپذیر در زندگی امروز است، افزود: هرچند بیماری‌های قلبی بیشتر در سنین بالای ۴۰ سال شایع هستند، اما روند ابتلا در میان جوانان نیز رو به افزایش است.

  • هاشمی رفسنجانی در خاطرات ۲۸ سال پیش چنین روزی ۶ مهر سال ۱۳۷۶ تایید وی توسط امام زمان در خواب روح الله حسینیان را روایت کرده است

  • ‌عاملان قتل زن سالخورده که با انگیزه سرقت دست به جنایت زده و به قصاص محکوم شده بودند، پس از بخشش اولیای دم و آزادی از زندان، قربانی سرنوشت مرگباری شدند.

  • سپاه پاسداران انقلاب اسلامی در بیانیه ای گفت: خواب‌های آشفته و نقشه‌های شوم جریان‌های اسرائیلی و آمریکایی برای تضعیف یا نابودی مقاومت، بارها با شکست مواجه شده و به فضل الهی این‌بار نیز جز رسوایی و تحقیر برای دشمنان ثمری نخواهد داشت در شرایط خطیر و حساس کنونی، سپاه پاسداران انقلاب اسلامی پشتیبانی و حمایت از مقاومت در جغرافیای منطقه را همچنان در دستور کار دارد.

  • یک روانشناس کودک گفت: تخمین زده می‌شود که بین ۳ تا ۵ درصد از کودکان با اضطراب جدایی در هنگام مدرسه رفتن مواجه هستند، به‌طوری که تقریباً از هر ۱۰۰ کودک، ۵ یا ۶ نفر با این نوع اضطراب دست و پنجه نرم می‌کنند.

  • اگر هنگام آشپزی، تایپ یا حتی بیدار شدن از خواب، بی‌حسی یا سوزن‌سوزن شدن انگشتان را تجربه می‌کنید، این می‌تواند زنگ خطری برای تنگی کانال کارپ باشد؛ بیماری‌ای که در صورت بی‌توجهی ممکن است به فلج نسبی دست منجر شود.

  • متخصصان تغذیه و سلامت می‌گویند بادام یک منبع شناخته‌شده منیزیم است که هر اونس (حدود ۲۸ گرم) آن نزدیک به ۷۸ میلی‌گرم منیزیم دارد.

  • قهوه، این نوشیدنی محبوب که صبح خیلی‌ها را روشن می‌کند، مدت‌هاست سوژه‌ی بحث پژوهشگران است. اما سؤال جالب اینجاست: آیا زمان نوشیدن قهوه هم می‌تواند سرنوشت سلامت ما را تغییر دهد؟

  • «گل» به‌عنوان پرمصرف‌ترین ماده مخدر جهان، با ایجاد تغییرات فیزیکی و روانی شدید، اعتیادآور است و ترک آن به‌دلیل تاثیرات روانی طولانی‌مدت، روندی دشوار و نیازمند حمایت متخصصان دارد. علائم ترک این ماده شامل افسردگی، اضطراب، بی‌خوابی و نوسانات خلقی است.

  • رابرت ردفورد، اسطوره بازیگری که بیشتر برای نقش‌هایش در فیلم‌های «بوچ کسیدی و ساندنس کید» و «همه مردان رئیس‌جمهور» شناخته می‌شود، درگذشت.