میشل کلوزه، زن ۴۲ سالهای که بهخاطر یائسگی زودرس و فشار کاری زیاد دچار اضافهوزن شده بود، با تغییراتی ساده در سبک زندگی، نهتنها وزنی را که اضافه کرده بود از دست داد، بلکه از آن هم بیشتر وزن کم کرد.
سبک زندگی
۴۶۰ مطلب
-
زنی ۴۲ ساله با این سه عادت ساده، بیش از ۲۷ کیلوگرم وزن کم کرد -
طراحی ویلا؛ خلق فضایی رویایی برای زندگی و آرامشزندگی در ویلایی لوکس و منحصربهفرد، رویای بسیاری از افراد است. ویلایی که همزمان با زیبایی و شکوه، آرامش و راحتی را نیز به ارمغان بیاورد.
-
سرمایه گذاری حداقل یک میلیارد دلاری مالک ایرانی الاصل شرکت قطری در تولید خودروهای برقی وین فسترویترز نوشت: شرکت ویتنامی وینگروپ (Vingroup) خبر از امضای توافق همکاری با صندوق سرمایهگذاری خصوصی JTA Investment Qatar داده است.
-
لاغری با آب؛ شایعه یا واقعیت؟شاید شنیده باشید که مصرف مقدار کافی آب به سوزاندن کالری کمک میکند، اما بیایید مکانیسم و واقعیت پشت این موضوع را بررسی کنیم. برای فهم بهتر این موضوع بد نیست در ابتدا تعریفی از متابولیسم ارائه دهیم.
-
کمبود ویتامین B موجب سردرد می شودکمبود هر ماده در بدن می تواند سردرد را به وجود بیاورد که ویتامین ها جزء این دسته از مواد هستند. رژیم و سبک زندگی در کمبود این مواد موثر و عاملی برای سردرد هستند. کمبود ویتامین B باعث سردرد میشود. ویتامینهای B از سیستم عصبی محافظت می کنند. این ویتامین ها پیچیده هستند و حاوی فولیک اسید می باشند که برای سیستم عصبی مناسب است و سطح هوموسیستئین را کاهش می دهد که عاملی برای میگرن است.
-
رازهای جذب بیشترین بازدیدکننده به غرفه نمایشگاهی کسبوکار شماشرکت در نمایشگاههای تجاری، فرصتی طلایی برای دیدهشدن برند و جذب مشتریان جدید است. اما آیا تا به حال پیش آمده که غرفهای پر از بازدیدکننده را ببینید، در حالی که غرفههای اطراف خالی هستند؟ تفاوت در چیست؟
-
کعبی، عضو مجلس خبرگان: اگر روزی پای مذاکره به میان بیاید باید از موضع تهدید زدایی و قدرت و اقتدار با آمریکا پای میز مذاکره نشست / در مذاکره نباید از پیام جهانی انقلاب کوتاه بیاییمکعبی مذاکره را دارای اصولی دانست و عنوان کرد: جهان استکبار نظام شیطنت و نظام فریب است، نظام سلطه و استکبار نظام دروغگویی میباشد لذا در مذاکره نباید از خط قرمزهای مربوط به توحید، ایمان، باورها، ارزشهای اسلامی، سبک زندگی اسلامی و پیام جهانی انقلاب کوتاه بیاییم.
-
بدنتان را مانند ابرقهرمانان بازسازی کنید؛ با خوردن چه غذاهایی «سلولهای بنیادی» بدن تقویت میشوند؟در مدرسه خواندیم که ستارههای دریایی و سمندرها میتوانند قسمتهای از دسترفته بدنشان را بازسازی کنند؛ اما آیا انسان نیز چنین توانایی دارد؟ واقعیت این است که خیر. در بدن انسان «جوانه زدن» اندامهای از دسترفته ممکن نیست؛ اما «سلولهای بنیادی» دارای یک ظرفیت باورنکردنی برای بازسازی خود هستند. دکتر ویلیام لی، فارغالتحصیل هاروارد و دانشکده پزشکی پیتسبورگ ایالات متحده، در مقالهای توضیح داده که چگونه میتوانیم با مصرف بعضی غذاها و اصلاح سبک زندگی، سلولهای بنیادی را فعال کنیم و از پتانسیل…
-
خرید خانه در ترکیه؛ انتخابی عالی برای سرمایه گذاران خارجیخرید خانه در ترکیه بهعنوان یکی از مقاصد محبوب سرمایهگذاری و زندگی در میان ایرانیان و دیگر اتباع خارجی، تبدیل به یک انتخاب ایدهآل برای افرادی شده است که به دنبال یک سبک زندگی جدید یا یک سرمایهگذاری مطمئن هستند
-
تهرانیها بیشتر به آلزایمر مبتلا میشوند؟/ با این ۳ علامت به متخصص مراجعه کنیدآمار آلزایمر در دنیا ازجمله در ایران در حال افزایش است و با آن که به گفته کارشناسان، دلایل شناختهشدهی آن در کشورهای توسعهیافته بیشتر سبک زندگی نادرست، استرس، افسردگی و عوامل ژنتیکی است، اما در کشورهای در حال توسعه تا حد زیادی با آلودگی هوا هم گره خورده است.