سرخط خبرها:

سبک زندگی

۴۴۶ مطلب

  • کمبود هر ماده در بدن می تواند سردرد را به وجود بیاورد که ویتامین ها جزء این دسته از مواد هستند. رژیم و سبک زندگی در کمبود این مواد موثر و عاملی برای سردرد هستند. کمبود ویتامین B باعث سردرد می‌شود. ویتامین‌های B از سیستم عصبی محافظت می کنند. این ویتامین ها پیچیده هستند و حاوی فولیک اسید می باشند که برای سیستم عصبی مناسب است و سطح هوموسیستئین را کاهش می دهد که عاملی برای میگرن است.

  • شرکت در نمایشگاه‌های تجاری، فرصتی طلایی برای دیده‌شدن برند و جذب مشتریان جدید است. اما آیا تا به حال پیش آمده که غرفه‌ای پر از بازدیدکننده را ببینید، در حالی که غرفه‌های اطراف خالی هستند؟ تفاوت در چیست؟

  • کعبی مذاکره را دارای اصولی دانست و عنوان کرد: جهان استکبار نظام شیطنت و نظام فریب است، نظام سلطه و استکبار  نظام دروغگویی می‌باشد لذا در مذاکره نباید از خط قرمز‌های مربوط به توحید، ایمان، باورها، ارزش‌های اسلامی، سبک زندگی اسلامی و پیام جهانی انقلاب کوتاه بیاییم.

  • در مدرسه خواندیم که ستاره‌های دریایی و سمندر‌ها می‌توانند قسمت‌های از دست‌رفته بدنشان را بازسازی کنند؛ اما آیا انسان نیز چنین توانایی دارد؟ واقعیت این است که خیر. در بدن انسان «جوانه زدن» اندام‌های از دست‌رفته ممکن نیست؛ اما «سلول‌های بنیادی» دارای یک ظرفیت باورنکردنی برای بازسازی خود هستند. دکتر ویلیام لی، فارغ‌التحصیل هاروارد و دانشکده پزشکی پیتسبورگ ایالات متحده، در مقاله‌ای توضیح داده که چگونه می‌توانیم با مصرف بعضی غذا‌ها و اصلاح سبک زندگی، سلول‌های بنیادی را فعال کنیم و از پتانسیل…

  • خرید خانه در ترکیه به‌عنوان یکی از مقاصد محبوب سرمایه‌گذاری و زندگی در میان ایرانیان و دیگر اتباع خارجی، تبدیل به یک انتخاب ایده‌آل برای افرادی شده است که به دنبال یک سبک زندگی جدید یا یک سرمایه‌گذاری مطمئن هستند

  • آمار آلزایمر در دنیا ازجمله در ایران در حال افزایش است و با آن که به گفته کارشناسان، دلایل شناخته‌شده‌ی آن در کشورهای توسعه‌یافته بیشتر سبک زندگی نادرست، استرس، افسردگی و عوامل ژنتیکی است، اما در کشورهای در حال توسعه تا حد زیادی با آلودگی هوا هم گره خورده است.

  • نتایج تازه‌ترین تحقیقات انجام شده نشان داد که مزایای مصرف قهوه برای سلامتی انسان می‌تواند به زمان نوشیدن آن بستگی داشته باشد. در مقایسه با افرادی که قهوه نمی‌نوشیدند، افرادی که به نوشیدن قهوه فقط در صبح عادت داشتند، ۱۶ درصد کمتر از سایرین با خطر مرگ زودرس مواجه شدند

  • در دنیای پرشتاب و رقابتی امروز، شناخت عمیق از مشتریان و درک رفتار آن‌ها، رمز موفقیت کسب‌وکارها به شمار می‌آید. تحلیل رفتار مصرف‌کننده به‌عنوان ابزاری قدرتمند، به کسب‌وکارها این امکان را می‌دهد که نیازها، ترجیحات، و انگیزه‌های مشتریان خود را شناسایی کرده و بر اساس آن، استراتژی‌های بازاریابی هوشمندانه‌تری طراحی و اجرا کنند

  • بیشتر بزرگسالان باید کلسترول LDL خود را زیر ۱۰۰ میلی گرم در دسی لیتر (mg/dL) نگه دارند. همچنین اگر سابقه آترواسکلروز یا تصلب شرائین دارید، LDL شما باید کمتر از ۷۰ میلی گرم در دسی لیتر باشد.

  • آیا تا به حال نام «سیر سیاه» به گوشتان خورده است؟ شاید برای برخی این اسم ناآشنا و حتی ناخوشایند باشد، اما چه می‌شود اگر به شما بگوییم که این گزینه می‌تواند انتخاب بهتری نسبت به سیر معمولی باشد؟ با ما همراه باشید تا بهترین فواید آن را کشف کنید.