راز لاغری بلاگرهای اینستاگرامی! رازی که کسی به شما نمی‌گوید
اگر برای شما هم سوال شده است که بلاگرهای اینستاگرامی چگونه پوست خوبی دارند، لاغری آن ها طبیعی به نظر میرسد و از همه مهمتر چگونه تناسب اندام خود را حفظ می‌کنند، مقاله امروز را از دست ندهید. امروز پشت پرده لاغری بلاگرهای اینستاگرامی را مشخص خواهیم کرد. اگر شما هم 2 یا 3 مورد از نکاتی که در این بخش به شما آموزش میدهیم را رعایت کنید، اندامی بسیار جذاب و ایده‌آل خواهید داشت. به یاد داشته باشید که رازهای لاغری بلاگرهای اینستاگرامی ساده نیست و برخی از آن ها برای شما عجیب خواهد بود.
به گزارش سایت دیده بان ایران؛ اگر برای شما هم سوال شده است که بلاگرهای اینستاگرامی چگونه پوست خوبی دارند، لاغری آن ها طبیعی به نظر میرسد و از همه مهمتر چگونه تناسب اندام خود را حفظ می‌کنند، مقاله امروز را از دست ندهید. امروز پشت پرده لاغری بلاگرهای اینستاگرامی را مشخص خواهیم کرد. اگر شما هم 2 یا 3 مورد از نکاتی که در این بخش به شما آموزش میدهیم را رعایت کنید، اندامی بسیار جذاب و ایده‌آل خواهید داشت. به یاد داشته باشید که رازهای لاغری بلاگرهای اینستاگرامی ساده نیست و برخی از آن ها برای شما عجیب خواهد بود.
فیلترهای اختصاصی اینستاگرام
بلاگرهای معروف معمولا از برنامه نویسان برای تعریف فیلتر اختصاصی کمک می‌گیرند. البته فیلترهای رایگان بسیار زیادی وجود دارد که اندام را تغییر می‌دهد و یا فرم صورت آن ها را بهینه می‌کند. اما بلاگرهای معروف از فیلتری استفاده می‌کنند که رایگان و معروف نباشد. فیلترهای اختصاصی باید به صورت کاملا طبیعی و متناسب اندام آن ها برنامه نویسی شود تا خروجی آن به بهترین شکل ممکن باشد. اگر به برخی از لایو‌ها یا استوری‌های بلاگرهای اینستاگرامی با دقت بیشتر نگاه کنید، متوجه فیلترها خواهید شد. برخی مواقع فیلترها قطع می‌شود و اندام آن ها تغییرات بسیار کمی می‌کند.
استفاده از گن‌های لباس مجلسی یا ساعت شنی
یکی از مهمترین رازهای لاغری بلاگرهای اینستاگرامی استفاده از گن‌های لاغری برند است. گن‌های لاغری برند معمولا دوخت حرفه‌ای دارند و همین موضوع باعث می‌شود که از زیر لباس مشخص نشوند. تنوع گن‌های لاغری نیز بسیار زیاد است و به همین منظور نمی‌توان یک مدل خاص آن را معرفی کرد. البته بسیاری از گن‌های لاغری برند در فروشگاه ایهان طب موجود است و شما میتوانید به آن ها نگاه کنید. البته این تنها مجموعه‌ای نیست که گن‌های برند به فروش میرساند، فروشگاه‌های بسیار زیادی در این حوزه فعال هستند، مهم این است که محصول اصلی خریداری کنید.
رژیم غذایی بسیار سخت
یکی از رازهای لاغری بلاگرهای اینستاگرامی که کمتر کسی از آن خبردار است، رژیم‌های غذایی کتوژنیک پیشرفته می‌‌باشد. این مدل رژیم غذایی اصلا ساده نیست و هزینه بسیار زیادی نیز در پی دارد. چرا که بهترین نوع گوشت قرمز در آن قرار دارد و مقدار مصرف شما نیز متغییر خواهد بود. حتی برخی از بلاگرهایی که تبلیغ محصولات وگان را انجام میدهند خودشان از این مدل رژیم استفاده می‌کنند.
بلاگرهای غذا نیز اغلب غذایی که مقابلشان است را نمی‌خورند یا بالا می‌آورند. درست متوجه شدید غذایی که چند دقیقه پیش خورده بودند و تبلیغ می‌کردند بالا می‌آورند، چون فشار بسیار زیادی به گوارش آن ها خواهد آورد و باید ساعات طولانی ورزش کنند تا تاثیر آن را از بین ببرند. نکته بعدی که در مورد لاغری بلاگرهای اینستاگرامی مدنظر قرار دهید، این است که حضور پزشک حرفه‌ای است. رژیم‌های سخت غذایی معمولا روی پوست تاثیر منفی دارد و آن ها برای حفظ پوست خود از پزشک متخصص استفاده خواهند کرد.
عمل لاغری طبیعی
امروزه تزریق چربی، پیکر تراشی و عمل بای پس معده در بین بلاگرهای معروف اینستاگرامی بسیار رایج است. نکته بسیار مهم این است که شخصی متوجه این موضوع نشود و عمل کاملا به صورت طبیعی انجام گیرد. اغلب بلاگرهایی که باسن ایده‌آل دارند داخل باشگاه از عضلات سرینی خود را تمرین نمیدهند. بلکه با تزریق چربی شکم و پهلو به باسن خود به اندام ایده‌آل دست پیدا کردند. نکته بسیار مهمی که در این بخش باید مدنظر قرار دهید، انجام عمل کاملا به صورت طبیعی است. چرا که انجام عمل‌های عجیب غریب با نتایج نامناسب اصلا مورد توجه مردم نیست.
استفاده از پروتز های مصنوعی
برای لاغر به نظر رسیدن شکم یا پهلو همیشه نباید چربی آن را دست کاری کرد. بلکه برخی مواقع با بزرگ کردن باسن و کنار ران خود شکم و پهلوی خود را ایده‌آل نمایش میدهند. نکته بسیار مهمی این روش استفاده از گن‌های اختصاصی و کاملا متناسب اندام آن ها است. برخی از آن ها پروتزهای ران و باسن را به صورت اختصاصی سفارش میدهند و مدت زمان طولانی منتظر ارسال آن میمانند. البته این روش ارزان نیست و نیاز به هزینه قابل توجهی خواهد داشت.
استفاده از برنامه های کالری شمار
با این که اغلب بلاگرهای اینستاگرامی از ورزش و رژیم غذایی استفاده می‌کنند بازهم سراغ برنامه‌های کالری شمار میروند. چرا که میزان فعالیت روزانه آن ها متفاوت است و تمام تلاش خود را به کار می‌گیرند که با بررسی کالری روزانه وزن اضافه نکنند. آن ها حتی یک روز را از دست نمیدهند و سعی می‌کنند کالری محدودیتی دریافت کنند. برخی مواقع با استفاده از گن‌های لاغری احساس گرسنگی خود را کنترل می‌کنند تا عملکرد آن ها به مراتب بهتر شود. لاغری بلاگرهای اینستاگرامی ساده نیست و برای آن تلاش می‌کنند، شما نیز با توجه به جزئیات میتوانید به زیبایی اندام بلاگرهای اینستاگرامی دست پیدا کنید.
حضور تیم فیلم برداری حرفه‌ای
بلاگرهایی که دنبال کنندگان میلیونی دارند ویدیو یا عکس‌هایی با کیفیت از خود منتشر می‌کنند که با دوربین‌های معمولی غیر ممکن است. آن ها از یک تیم حرفه‌ای استفاده می‌کنند که با نور پردازی طبیعی و همچنین فیلم برداری از زاویه مناسب اندام آن ها را به بهترین شکل ممکن نمایش دهد. دقت کنید که هیچ کس در مورد تیم فیلم برداری و کسانی که در عکاسی به آن ها کمک می‌کند چیزی به شما نمی‌گوید. چرا که مخاطبین خود را از دست میدهند.
همکاری با ادیتورهای حرفه‌ای
یکی از مهمترین دلایلی که ادیت و روتوش اینستاگرامی هزینه بسیار زیادی در پی دارد، تقاضای بسیار زیاد آن است. یک بلاگر ممکن است که با یک گوشی اس 24 اولترا یا آیفون 15 پرومکس از خودش عکاسی و فیلمبرداری کند، اما به هیچ وجه آن را بدون ادیت و روتوش حرفه‌ای پست نمی‌کند. معمولا بلاگرهای اینستاگرامی با یک تیم حرفه‌ای به صورت بلند مدت کار می‌کنند. در این صورت ادیتور می‌داند که بهترین نوع ادیت طبیعی متناسب با این بلاگر چیست. ادیتورهای حرفه‌ای می‌توانند به سادگی فرم بدن و همچنین کشیدگی اندام را تغییر دهند.
ورزش‌های سخت و طولانی مدت
البته این مورد درباره همه بلاگرهای اینستاگرامی صادق نیست و بخش کوچکی از بلاگرهای حرفه‌ای ورزش را به صورت منظم انجام میدهند. برای رسیدن به اندام یک بلاگر حرفه‌ای باید چند سال ورزش حرفه‌ای انجام دهید و در کنار آن رژیم غذایی خود را نیز به صورت پیوسته دنبال کنید. البته کیفیت اندام آن ها نیز گاهی مواقع دستخوش تغییراتی می‌شود. مثلا اغلب آن ها پروتز سینه انجام میدهند و یا از هورمون استروژن برای تقویت برخی از اندام خود استفاده می‌کنند. تمامی این تغییرات نیز زیر نظر متخصص انجام میدهند تا سلامتی ان ها در خطر قرار نگیرد.
سخن پایانی
در این بخش تمام تلاش خود را به کار گرفتیم تا در مورد " راز لاغری بلاگرهای اینستاگرامی! رازی که کسی به شما نمی گوید " با شما صحبت کنیم. در پایان باید به این موضوع اشاره کنیم که ظاهر بلاگرهای اینستاگرامی با باطن آن ها بسیار متفاوت است. هیچگاه اندام نرمال و طبیعی خود را با بلاگرهای اینستاگرامی مقایسه نکنید. اگر داشتن شکم و پهلوی ایده‌آل برای شما بسیار مهم است، میتوانید از ورزش، گن لاغری و تغذیه صحیح کمک بگیرید. در این صورت میتوانید اندامی جذاب و ایده‌آل داشته باشید. تا جایی که ممکن است که از عمل جراحی لاغری دوری کنید و در یک بازه زمانی به اندام خاص دست پیدا کنید.
