«ستایش» نام سریالی به کارگردانی سعید سلطانی است که این روزها شاهد پخش فصل سومش هستیم؛ اما پخش این مجموعه و گریم شخصیت ستایش که او را جوانتر از قبل نشان میدهد، بهعنوان یکی از انتقادهای اصلی درباره این اثر، مطرح شده است.
رژیم غذایی
۷۵۰ مطلب
-
راز جوانتر شدن "ستایش" از زبان تهیهکننده سریال -
باپیامدهای مصرف ناکافی پروتئین آشنا شویدهوس های غذایی گاه و بیگاه بین وعده های غذایی شرایطی عادی است. اما اگر هوس های غذایی پایدار هستند و وعده های غذایی در کاهش گرسنگی شما موفق عمل نمی کنند، ممکن است با کمبود پروتئین دریافتی از رژیم غذایی خود مواجه باشید.
-
۱۳ ترکیب ساده غذایی برای درمان کمخونی و فقر آهنافرادی که دچار "کمبود آهن و کمخونی" هستند، میتوانند از این ۱۳ ترکیب ساده در رژیم غذایی روزانه خود بهرهمند شوند.
-
گرمازدگی چیست و در مواجهه با آن چه باید کرد؟آب ٥٠ تا٦٠ درصد بدن یک فرد بزرگسال سالم را تشکیل میدهد.
-
شیوع ۳۰ تا ۴۵ درصدی اختلال عملکرد جنسی در بین زنانتحقیقاتی را نیز در حیطه اختلال عملکرد جنسی انجام دادیم و به این نتیجه رسیدیم که بسته به نوع اختلال، شیوع ۳۰ تا ۴۵ درصدی از اختلال عملکرد جنسی در بین زنان ایرانی وجود دارد.
-
۶ خوراکی که کارشناسان تغذیه برای صبحانه ممنوع کردهاندکاترینا فودر متخصص تغذیه، اشتباهات سادهای که ممکن است هنگام صبحانه انجام شود را برشمرده است، این کارشناس غذای سوئیس گفته که چرا این غذاها را هرگز برای صبحانه نخورید – لیوان آب پرتقال، اسموتی ها، اسنک ها، سوسیس و ... را کنار بگذارید و یادداشت کنید.
-
زنان روزانه چه میزان فیبر نیاز دارند؟ / با ۱۰ میوه که به تناسب اندام زنان کمک می کند آشنا شوید؟فیبر در بدن نقشهای مهمی به منظور ارتقای سطح سلامت ایفا میکند، این ماده در روده بزرگ قرار میگیرد و تأثیرات مثبت بسیاری در بهبود عملکرد گوارش دارد. برخی از انواع فیبرها میتوانند به کاهش وزن، کاهش قند خون و مبارزه با یبوست کمک کند، توصیه میشود روزانه خانمها ۲۵ گرم و آقایان ۳۸ گرم فیبر مصرف کنند اگرچه بیشتر مردم تقریبا نصف مقدار توصیه شده از فیبر را در طول روز مصرف میکنند، خوشبختانه افزایش مصرف فیبر آسان است و میتوان جبران آن را از طریق رژیم غذایی جبران کرد.
-
کاهش نارسایی قلبی با عجیب ترین رژیم غذاییمحققان در بررسیهای خود مشاهده کردند رژیم غذایی "دش" (DASH) که به رژیم خوراکی "فشارخونکاه" موسوم است میتواند خطر ابتلا به نارسایی قلبی را در افراد کمتر از ۷۵ سال به نصف کاهش دهد.
-
آیا خوردن برنج برای بیماران دیابتی ضرر دارد؟داشتن یک رژیم غذایی مغذی و متعادل برای حفظ سلامتی، مخصوصا برای افراد مبتلا به دیابت بسیار مهم است. بسیاری از افراد از اینکه غذاهای با کربوهیدرات بالا مانند برنج، گزینه خوبی برای دیابت است، تعجب می کنند.
-
مصرف روزانه گردو ریسک بیماری قلبی را کاهش می دهد +بیشتر بدانیدطبق اعلام محققان، مصرف روزانه یک مشت گردو به کاهش ریسک ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی کمک می کند.