سرخط خبرها:

رژیم غذایی

۷۵۲ مطلب

  • نتایج تحقیقات محققان اروپایی نشان می‌دهد، در کشور‌هایی که از نظر سنتی افراد سبزی‌ها تخمیر شده (ترشی) بیشتری مصرف می‌کنند، آمار مرگ‌ومیر کرونا نیز پایین‌تر است.

  • با توجه به استرس زندگی امروز، مصرف غذا‌های آماده و فست فودی و کم تحرکی، مشکل فشار خون بالا یک مشکل بسیار رایج است؛ بنابراین اگر فشارخون بالایی دارید، می‌دانید چقدر مهم است که برخی از غذا‌هایی که برای سلامتی قلب و عروق شما مضر هستند را از رژیم غذایی خود حذف کنید.

  • محققان بریتانیایی ؛ ژنی را کشف کرده‌اند که می‌تواند نقش چاقی را در بدن داشته باشد و آن را ALK (آناپلاستیک لنفوم کیناز) نامیده‌اند. این ژن باعث جلوگیری از چاق شدن می‌شود.احتمالا به همین دلیل است که برخی افراد با مصرف همه نوع غذا، همچنان لاغر هستند.

  • یک ایده لاغری که معمولاً مورد بحث قرار می‌گیرد، استفاده از آب اسیدی لیمو برای شروع رژیم غذایی است. برخی معتقدند استفاده از آب لیمو معده را آزار می‌دهد و برخی دیگر می‌گویند می‌توان با لیموترش وزن کم کرد. اما آیا این موضوع حقیقت دارد؟

  • در جهان میوه‌های کاملاً بی نظیری وجود دارد، اما برای خرید آن‌ها باید کلی هزینه کنید. این نوع میوه‌ها چیست و چرا اینقدر گران هستند؟

  • یکی دیگر از گزینه های امیدوار کننده برای درمان کرونا رمدسیویر است، یک داروی تزریقی که برای مبارزه با آبله تولید شده است. دکتر امیلی لاندون، رئیس اپیدمیولوژیست بیماری‌های عفونی دانشگاه شیکاگو می‌گوید: «رمیدسویر امیدوار کننده‌ترین دارویی است که ما در دسترس داریم، اما دامنه کامل اثرات آن به زودی مشخص نخواهد شد.» داروهای تجدید پذیر مانند رمیدسویر و هیدروکسی کلروکین می‌توانند چندین مرحله نظارتی را پشت سر بگذارند و مستقیماً به آزمایشات اواخر مرحله ارزیابی اثرات بپردازند

  • آشپز مخصوص سابق رهبر کره‌شمالی غذاهای مورد علاقه کیم را که باعث رسیدن وزنش به بالاتر از ۱۲۷ کیلوگرم شده فاش کرد.

  • تغذیه می‌تواند به سیستم ایمنی بدن شما در برابر همه گیری کرونا کمک کند. کلر کالینز، استاد تغذیه و رژیم غذایی در دانشگاه نیوکاسل معتقد است اگرچه کرونا همچنان با ابهامات ماهیتی متعددی رو به رو است، اما شاید بتوان این ویروس را با کمک تغذیه مناسب مهار کرد. البته این مهار قطعی نیست، اما بی توجهی به تغذیه در دوران همه گیری کرونا اشتباهی بزرگ محسوب می‌شود.

  • در شرایطی که اندازه قد انسان تا حد زیادی با ژنتیک در ارتباط است، دریافت مواد مغذی به میزان کافی از رژیم غذایی قطعا برای رشد و نمو مناسب امری ضروری محسوب می شود.

  • شروع فصل بهار به دلیل افزایش دما، رویش مجدد گیاهان و گرده‌افشانی و همچنین حضور بیشتر افراد در طبیعت، می‌تواند با مشکلات پوستی مختلف همراه باشد.