همه نشانههای کمبود ویتامین D که باید به آنها توجه کنیم در این گزارش آمده است.
ویتامین
۷۵۸ مطلب
-
علائم کمبود ویتامین D در بدن -
۲ ویتامینی که سبب کاهش وزن میشوندیک رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم، در کنار دریافت برخی ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز بدن، سرعت کاهش وزن را دوچندان میکند.
-
علت تیرگی دور چشم چیست؟/ ۵ ویتامین برای رفع چروک و سیاهی دور چشمشاید برایتان عجیب باشد؛ اما این یک واقعیت است که کمبود برخی ویتامینها میتواند باعث سیاهی دور چشم شود.
-
گول شیرههای تقلبی را نخورید/ ۹۰ درصد شیرههای بازاری تقلبیاند/ روش تشخیص شیره تقلبیشیره انگور خانگی یا دوشاب از آب انگوری که به واسطه حرارت، به غلظت مورد نیاز رسیده باشد تهیه میشود. این شیره سرشار از مواد مغذی، تقویت کننده سیستم ایمنی و انرژی زاست. نکته پراهمیت اینکه چون تهیه و تولید شیره میوهها سخت و زمانبر است، درصد زیادی از شیرههای موجود در بازار، فروشگاهها، مغازهها و عطاریها که اغلب بی نام و نشان و در ظروف یکبار مصرف عرضه میشوند تقلبی هستند.
-
۱۰ دمنوش برای کاهش علائم سرماخوردگیدمنوشها یکی از زیرمجموعههای گیاهان داروهایی هستند که میتوانند علائم بیماریهای ویروسی و تنفسی را کاهش داده و بیماری را تسکین دهند.
-
اگر کم خون هستید تا فصل این میوه تمام نشده بخوریدیک دکتر طب طبیعی به افراد مبتلا به کمخونی توصیه کرد، در این فصل خرمالو مصرف کنند.
-
کاهش ابتلا به آلزایمر با مصرف این ویتامیناسیدهای چرب تشکیلدهنده ویتامین F به شکلهای مختلفی در بدن استفاده میشوند. در واقع آنها جزء اصلی غشاهای سلولی هستند.
-
۴ خاصیت آلوئه ورا از مبارزه با سرطان تا درمان دیابتدر مورد خواص آلوئهورا برای پوست از جمله درمان آفتاب سوختگی و بهبود زخم چیزهای زیادی شنیدهایم، اما فواید آلوئهورا بیش از اینهاست.
-
معرفی بهترین سرم ویتامین سی برای پوست چربسرم ویتامین سی به دلیل خواص روشنکننده، ضدلک و تقویتکننده پوست شناخته شدهاند. اما انتخاب بهترین سرم ویتامین C برای پوست چرب نیازمند دقت بیشتری است، زیرا محصولات نامناسب میتوانند باعث بسته شدن منافذ، افزایش چربی پوست و حتی ایجاد آکنه شوند. در این مقاله، به بررسی ویژگیهای مناسب سرمهای ویتامین C برای پوست چرب و معرفی چند محصول برتر در این زمینه میپردازیم
-
هوش مصنوعی گوگل یک کاربر را به مرگ تهدید کرد؛ «تو لکه ننگ این جهانی، لطفاً بمیر»یک دانشجو در ایالت میشیگان آمریکا که سعی داشت برای تکالیفش از «جمینای» دستیار هوش مصنوعی گوگل کمک بگیرد، پیامی تهدیدآمیز دریافت کرده است. ویدای ردی، که این پیام را دریافت کرده بود، به پایگاه خبری سیبیاس نیوز گفت که این تجربه او را بهشدت شوکه کرده است. وی اظهار داشت: «این پیام بسیار رُک به نظر میرسید و مرا ترساند.»